Herausforderung Ramadan: Wie schwer ist Fasten wirklich?

Mit dem großen Fest des Fastenbrechens endet in dieser Woche der muslimische Fastenmonat Ramadan. Von Sonnenauf- bis Sonnenuntergang verzichten Musliminnen und Muslime dabei 30 Tage lang auf ganz verschiedene Dinge - allen voran Essen und Trinken. In der neuen Folge “follow me.reports” will Hannah herausfinden, was hinter dieser Tradition steckt. Einen Tag lang begleitet sie die 21-jährige Medizinstudentin Säli und fastet auch selbst mit. Ob sie bis zum abendlichen Fastenbrechen mit Sälis Freunden durchhält?

Der Tag startet für die beiden erst einmal im Labor. Hannah unterstützt Säli bei der Arbeit und nutzt die Gelegenheit, um sie nach den Regeln des Ramadan zu fragen. Denn davon gibt es viele. Trotzdem sollen die Gläubigen aber auch ihren ganz eigenen Umgang mit dem Fastenmonat finden. Für Säli stehen im Ramadan vor allem Selbstdisziplin und die Reflektion ihres eigenen Verhaltens im Vordergrund. Anstatt sich auf unnötigen Konsum zu konzentrieren, sind ihr der Glaube und das Beschäftigen mit sich selbst in dieser Zeit besonders wichtig. Dazu gehört zum Beispiel auch, möglichst nicht zu fluchen und aufs Serien schauen zu verzichten - verdammt schwer. Könntest du’s?

Das Fasten gehört zu den so genannten fünf Säulen des Islam. Der Fastenmonat Ramadan zählt deshalb auch zu den wichtigsten Terminen des islamischen Kalenders. Beim gemeinsamen Spaziergang durch Berlin will Hannah wissen, was der Ramadan für Säli persönlich bedeutet. Und auch ihr hattet viele Fragen zum Thema: Warum wird überhaupt gefastet? Und ist das nicht eigentlich ungesund? Zum gemeinsamen Fastenbrechen, “Iftar” genannt, treffen sich Säli und Hannah abends mit ein paar Freunden in einem Restaurant. Nach Sonnenuntergang wird das gemeinsame Essen traditionell mit einer Dattel begonnen. Wie hat Hannah den Tag erlebt? Und könnte sie sich tatsächlich vorstellen, selbst einmal einen Monat lang zu fasten?
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IM VIDEO:
Hannah (Klein aber Hannah) auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiSzW-Oyf2Wvk8IbJOaXmIw
Hannah (Klein aber Hannah) auf Instagram: https://www.instagram.com/kleinaberhannah/

Zu Hannahs Playlist geht’s hier entlang: https://www.youtube.com/playlist?list=PL876ej2aqMxkYEXBCd-WaGV378b9EwXBn
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MUSIK:
Netsky (feat. Jozzy) - Thank You
Cairokee - Kan Lak Ma'aya (Feat. Umm Kulthum)
Kllo - Last Yearn
Kwaku Asante - The Way That You Move

QUELLEN:
Dr. Klaus Spenlen, Heinrich-Heine Universität Düsseldorf

CREDITS:
Autorin: Christin Raubuch
Kamera: Fabian Uhlmann
Ton: Ümit Karatas-Ilidi
Schnitt: Jan Kittler
Grafik: Marc Trompetter
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