Ушу. Тренинг на выносливость. Сила Ветра. Дзэнская притча о самозабвении и чистоте самоосознания.

#Ушу. В этом видео мастер показывает #тренинг_бег_на_выносливость. Для легкости восприятия ролик сделан с элементами театрализации. Прорабатываем #бег на короткую дистанцию (#рывковый_бег). В японской традиции подобные тренинги использовались в кланах нинзюцу. Отлично тренируется синхронность движений всего тела. Хороший тренинг для ног и системы дыхания. Учимся снимать напряжение с ног и делать дыхание легким и незаметным. Работаем сознанием на освобождение от шаблона ограничений.
Есть желание обрести внутреннюю свободу и силу? - Приезжайте.
Индивидуальная тренировка - 5000 руб. (1,5 часа)
Психологическая консультация - 15000 руб. (2-3 часа)
Ленобласть, Лужский р-он
Запись по телефону +79219440851 Татьяна, Андрей.
#индивидуальные_тренировки
#кунг_фу #личный_психолог #личный_тренер #саморазвитие #психологическое_консультирование #личностный_рост #психология #питерский_андеграунд
Алхимическая Лаборатория Искусства Андрея и Татьяны Дюпонт - это творческий проект психологической трансформации. Мы создаем свои фильмы, придумываем и помогаем воплотить в реальность интересные интерьеры, пишем картины, лепим скульптуры. Наши художественные работы можно посмотреть в галерее Veryimportantlot. Вот ссылка:
https://veryimportantlot.com/ru/searc...

Видео Ушу. Тренинг на выносливость. Сила Ветра. Дзэнская притча о самозабвении и чистоте самоосознания. канала Алхимическая Лаборатория Искусства А&T Dupont