#8 Rutina de cardio ESPECIAL PARA PRINCIPIANTES 3 de 3 de @turbofausto

Esta rutina enfocada en activar el CORE (NIVEL PRINCIPIANTE) es ideal para hacerla en casa o al aire libre cuando tienes poco tiempo y no quieres perder tu día de entrenamiento.

Te dejo todos los links de la serie ESPECIAL PRINCIPIANTES:

1: https://youtu.be/PLqS9FLbyQI - tren inferior
2: https://youtu.be/6DygIaXE1l8 - tren superior
3: https://youtu.be/oW3y1yE5eYU - activa CORE

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Rutina de la maquina de Fausto Murillo :D
https://www.youtube.com/watch?v=6ZOMy97F-jE&t=1439s

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