Малиновый пп рулет без вреда для фигуры

Малиновый рулет, который покорит вас с первого кусочка 😍
Сохраняй и отправляй рецепт подруге, пусть тоже приготовит ❤️❤️

Ингредиенты:
– творог 180 г
– греческий йогурт 150 г
– заменитель сахара по вкусу
– лаваш 200 г
– малина 250 г
– яичный желток 1 шт.
– кунжут \~10 г

1. Разогрейте духовку до 160°С.
2. В миске соедините творог, греческий йогурт и заменитель сахара. Перемешайте до однородного крема (можно вилкой или блендером).
3. Равномерно распределите творожный крем на лаваш.
4. Сверху разложите малину. Если используете замороженную, слегка обсушите полотенцем от лишней влаги.
5. Аккуратно сверните рулет. Края можно подогнуть.
6. Переложите в форму для запекания или противень, смажьте желтком и посыпьте кунжутом.
7. Выпекайте 20–25 минут при 160°С до золотистой корочки.
8. Дайте рулету остыть 10 минут, затем кушайте с удовольствием 😍

КБЖУ на 100 гр:
138 ккал; Б 8,8 г; Ж 3,3 г; У 18,9 г.

Видео Малиновый пп рулет без вреда для фигуры канала Юлия Тренер