La mente en tiempos de cuarentena

Las emociones nos van a poner a prueba como nunca y si bien es cierto que tenemos pleno derecho a dejarnos caer de vez en cuando, a buscar el refugio momentáneo de la tristeza, es necesario mantener el dominio sobre aquello que sí queda bajo nuestro control que son: nuestros pensamientos y la propia conducta.

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