GEBELİKTE UZAK DURULMASI GEREKEN 10 BESİN
Bugünkü videomuzda gebelikte uzak durulması gereken 10 besini ele aldık. Hamilelik döneminde bahsettiğim besinlerden mümkün oldukça uzak durmanız hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için önemli bir husus.
Hamilelikte yeterli ve dengeli beslenme yalnızca annenin vücudunu ve sağlığını değil, doğrudan bebeği de etkiler. Bu dönemde, annenin aldığı besinler plasenta aracılığıyla fetüse taşınır ve fetüs enerji ihtiyacını bu besinler aracılığıyla giderir. Bebeğin organ gelişimini sağlayabilmesi için annenin hem doğru besin tercihleri yapması hem de bu besinleri doğru miktarlarda vücuduna alması gerekir.
İyi yıkanmamış sebze ve meyveler, İyi pişmeyen et, İyi pişmeyen yumurta, Yüksek oranda cıva içeren balıklar, Pastörize edilememiş sütten elde edilen peynir, Aşırı kafein tüketimi, Alkol, Bazı bitki çayları, Sakatat, Şeker içeriği yüksek olan yiyecekler. Gebelik döneminde uzak durulması gereken besinleri sıraladığımız bir eğitim videosu oldu. Umarım sizler için faydalı olmuştur.
Gebelik, bebek gelişimi, çocuk eğitimi ve psikolojiye dair faydalı içeriklerin yer aldığı kanalımızdaki diğer eğitim videolarını izlemeyi unutmayın. Bu tarz faydalı içeriklerin youtubeda ana sayfanızda yer almasını istiyorsanız videoyu beğenmeyi, ufacıkta olsa bir yorum yapmayı unutmayın. Bir sonraki görüşmemize dek sevgiyle kalın.
🌐BANA ULAŞIN
💌 İş Birlikleri İçin: rrabia.akdag@gmail.com
💜Instagram: https://www.instagram.com/rabiakdagsahin
ABONE OLMAYI UNUTMAYIN 😊😉
👉https://bit.ly/rabiasahin
👉https://bit.ly/pdbarissahin
SENİN İÇİN FAYDALI OLABİLECEĞİNİ DÜŞÜNDÜĞÜM OYNATMA LİSTELERİ 👇
KİŞİSEL GELİŞİM VİDEOLARI 👉 http://bit.ly/kisisel_gelisim_videoları
GEBELİKTE BİLİNMESİ GEREKENLER 👉 http://bit.ly/gebelikte_bilinmesi_gerekenler
HAFTA HAFTA GEBELİK VİDEO SERİSİ 👉 https://bit.ly/haftahaftagebelik
DOĞUM KORKUSUNU YENMEK İÇİN NE YAPMALI 👉 http://bit.ly/dogum_korkusunu_yenmek
AY AY BEBEK GELİŞİMİ 👉 http://bit.ly/ay_ay_bebek_gelisimi
HAFTA HAFTA (1-7. HAFTALAR) YENİDOĞAN GELİŞİMİ👉 http://bit.ly/hafta_hafta_yenidogan_gelisimi
GEBELİKTE AKLA GELEN SORULAR 👉 http://bit.ly/gebelikte_akla_gelebilecek_sorular
GEBELİK ULTRASON GÖRÜNTÜLERİ 👉 http://bit.ly/gebelik_ultrason_görüntüleri
ÖNEMLİ NOT:
Bu YouTube kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen bir uzmana başvurunuz.
Видео GEBELİKTE UZAK DURULMASI GEREKEN 10 BESİN канала PD.Barış ŞAHİN
Hamilelikte yeterli ve dengeli beslenme yalnızca annenin vücudunu ve sağlığını değil, doğrudan bebeği de etkiler. Bu dönemde, annenin aldığı besinler plasenta aracılığıyla fetüse taşınır ve fetüs enerji ihtiyacını bu besinler aracılığıyla giderir. Bebeğin organ gelişimini sağlayabilmesi için annenin hem doğru besin tercihleri yapması hem de bu besinleri doğru miktarlarda vücuduna alması gerekir.
İyi yıkanmamış sebze ve meyveler, İyi pişmeyen et, İyi pişmeyen yumurta, Yüksek oranda cıva içeren balıklar, Pastörize edilememiş sütten elde edilen peynir, Aşırı kafein tüketimi, Alkol, Bazı bitki çayları, Sakatat, Şeker içeriği yüksek olan yiyecekler. Gebelik döneminde uzak durulması gereken besinleri sıraladığımız bir eğitim videosu oldu. Umarım sizler için faydalı olmuştur.
Gebelik, bebek gelişimi, çocuk eğitimi ve psikolojiye dair faydalı içeriklerin yer aldığı kanalımızdaki diğer eğitim videolarını izlemeyi unutmayın. Bu tarz faydalı içeriklerin youtubeda ana sayfanızda yer almasını istiyorsanız videoyu beğenmeyi, ufacıkta olsa bir yorum yapmayı unutmayın. Bir sonraki görüşmemize dek sevgiyle kalın.
🌐BANA ULAŞIN
💌 İş Birlikleri İçin: rrabia.akdag@gmail.com
💜Instagram: https://www.instagram.com/rabiakdagsahin
ABONE OLMAYI UNUTMAYIN 😊😉
👉https://bit.ly/rabiasahin
👉https://bit.ly/pdbarissahin
SENİN İÇİN FAYDALI OLABİLECEĞİNİ DÜŞÜNDÜĞÜM OYNATMA LİSTELERİ 👇
KİŞİSEL GELİŞİM VİDEOLARI 👉 http://bit.ly/kisisel_gelisim_videoları
GEBELİKTE BİLİNMESİ GEREKENLER 👉 http://bit.ly/gebelikte_bilinmesi_gerekenler
HAFTA HAFTA GEBELİK VİDEO SERİSİ 👉 https://bit.ly/haftahaftagebelik
DOĞUM KORKUSUNU YENMEK İÇİN NE YAPMALI 👉 http://bit.ly/dogum_korkusunu_yenmek
AY AY BEBEK GELİŞİMİ 👉 http://bit.ly/ay_ay_bebek_gelisimi
HAFTA HAFTA (1-7. HAFTALAR) YENİDOĞAN GELİŞİMİ👉 http://bit.ly/hafta_hafta_yenidogan_gelisimi
GEBELİKTE AKLA GELEN SORULAR 👉 http://bit.ly/gebelikte_akla_gelebilecek_sorular
GEBELİK ULTRASON GÖRÜNTÜLERİ 👉 http://bit.ly/gebelik_ultrason_görüntüleri
ÖNEMLİ NOT:
Bu YouTube kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen bir uzmana başvurunuz.
Видео GEBELİKTE UZAK DURULMASI GEREKEN 10 BESİN канала PD.Barış ŞAHİN
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalıdır?](https://i.ytimg.com/vi/cTZSa_KideQ/default.jpg)
![Anne adayları dikkat! Sonradan suçlu hissetmemek için ASLA bunları yapmayın, MUTLAKA şunları yapın!](https://i.ytimg.com/vi/9BtyTWiQpH4/default.jpg)
![GEBELİKTE 1. AY (~İLK 4.5 HAFTA). ANNE ADAYI NELER YAŞAR VE HİSSEDER? BEBEKTE NE GELİŞMELER OLUR?](https://i.ytimg.com/vi/DpleCPbGrTM/default.jpg)
![Hamilelikte Yenmemesi Gerekenler Listesi!](https://i.ytimg.com/vi/jzYKoA9x9B0/default.jpg)
![Op. Dr. Merhmet Öztürkmen - Gebelikte ilk 3 ay](https://i.ytimg.com/vi/4O-BD-I8Elc/default.jpg)
![GEBELİKTE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER (CİNSELLİK, BESLENME, KİLO ALIMI,DOKTOR KONTROLLERİ, TETKİKLER)](https://i.ytimg.com/vi/9hD_DrnDGNo/default.jpg)
![Hamilelikte Bebeğin Kilo Alması ve Gelişmesi İçin Ne Yemeli?](https://i.ytimg.com/vi/IDf8S-YGSUI/default.jpg)
![GEBELİKTE İLK AYLAR TEHLİKELİDİR VE ÇOK DİKKATLİ OLUNMALIDIR! ANNE ADAYINA YAPILAN BASKILAR VE STRES](https://i.ytimg.com/vi/x1KvOSvh8qs/default.jpg)
![Hamilelikte 1. Trimester - Gebelikte ilk 3 Ay ● Feride Esen'le #MutluBebekler](https://i.ytimg.com/vi/4FiIKHKDBWM/default.jpg)
![GEBELİKTE KARIN, KASIK, BEL, SIRT AĞRISI DOKTORA MUTLAKA GİDİLMESİ GEREKEN RİSKLİ BİR DURUM MUDUR?](https://i.ytimg.com/vi/j0UuOcC7DRw/default.jpg)
![GEBELİKTE YAPILMAMASI GEREKEN 10 KURAL (Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler)](https://i.ytimg.com/vi/KASgSxs4W2c/default.jpg)
![Anne Karnındaki BEBEĞİNİZİ MUTLU ETMEK İçin Şu 8 Şeyi Yapın](https://i.ytimg.com/vi/oVTZW5qZVR0/default.jpg)
![Gebelikte Mutlaka Tüketilmesi Gereken Gıdalar Nelerdir? - Op. Dr. Betül Kalay](https://i.ytimg.com/vi/tPiryM369F0/default.jpg)
![Hamilelikte Kız Bebek Belirtileri - Kız Bebek Nasıl Anlaşılır?](https://i.ytimg.com/vi/Vu4O2BEtxcA/default.jpg)
![GEBELİKTE BESLENME , TETKİKLER, SAĞLIKLI HAMİLELİK VE BEBEK ÖNERİLERİ, A'DAN Z'YE TÜM BİLGİLER](https://i.ytimg.com/vi/C0_bQCoEnOA/default.jpg)
![Anne karnında bebeğin hafta hafta gelişim animasyonu](https://i.ytimg.com/vi/4V53MPcs0-4/default.jpg)
![GEBELİKTE BESLENME: YASAK GIDALAR VE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER (ÇİĞ ET, BALIK, SEBZE,BİTKİ ÇAYLARI)](https://i.ytimg.com/vi/qWpMgH7xL38/default.jpg)
![Hamilelikte Erkek Bebek Belirtileri - Bebeğin Erkek Olduğuna İşaret Eden 8 Belirti](https://i.ytimg.com/vi/dFubpNoNl4E/default.jpg)
![Hamilelikte Nasıl Zayıf Kalınır? Aşırı Kilo Aldırmayan Gebelikte Beslenme Programı](https://i.ytimg.com/vi/z9Eyv-IfhQk/default.jpg)
![(EN KOLAY DOĞUM) Aktif Doğum Nedir ve Aktif Doğumun Yararları Nelerdir?](https://i.ytimg.com/vi/fcQBk6DTmLo/default.jpg)