Жим Штанги Лёжа В Экипировке Как Правильно Прожать Жимовую Майку Titan F6. Coach Yarik

Записаться на тренировку: https://vk.com/orlyachenkoyaroslav
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ БТР: https://www.youtube.com/c/%D0%AF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%9E%D1%80%D0%BB%D1%8F%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE
БТР в VK: https://vk.com/public119091600
0:30 - Поговорим о жиме лёжа
0:49 - Экипировочный и без экипировочный жим лёжа
1:00 - Как верно мочить новую жимовую майку
2:05 - Положение швов
2:50 - Дожим 160 кг с 8 см
3:12 - Дожим 175 кг с 8 см
3:34 - Дожим 175 кг с 4 см
3:47 - Как усилить срыв
3:58 - Немного протянем ворот
4:25 - Жим 175 кг (пробую прожать однослойную F6)
4:44 - Подписывайтесь на канал
4:49 - Баскетбол в жимовой майке

Выпуски про БОКС: http://www.youtube.com/playlist?list=PLhj0nv6ArcKZkXO-2UW0MFi5Xdz2IvmHF
Выпуски про ММА: http://www.youtube.com/playlist?list=PLhj0nv6ArcKbi9JMzQT8ZW024o_gpF_GS
Выпуски про кикбоксинг: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhj0nv6ArcKasGpYt8kFwGH1w2O9lzozz
Выпуски про питание: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhj0nv6ArcKagWQHXW2p9tMvOQPwR5WAH

В ролике использована музыка композитора и музыканта Руслана Моисеева:
http://www.youtube.com/user/rusmoiseev

БОКСЕРСКИЙ КЛУБ "Полет" - https://vk.com/sk.polet.boxing
#БТР #Жимлёжа #CoachYarik #Пауэрлифтинг

Видео Жим Штанги Лёжа В Экипировке Как Правильно Прожать Жимовую Майку Titan F6. Coach Yarik канала Клуб Полёт