Cronograma de estudos pelo Notion com revisões automáticas usando o sistema de repetições espaçadas

Oie gente! Nesse vídeo dividido em duas partes, eu mostro pra vocês algumas evidências científicas da técnica de repetição espaçada e ensino como montar um cronograma de estudos automático usando o site/aplicativo Notion!

Me conta aqui nos comentários o que você achou desse vídeo e já aproveita pra deixar suas sugestões para os próximos, eu vou amar!

00:00- intro
01:20- curva de esquecimento de Ebbinghaus
02:36- repetições espaçadas
02:55- retenção do conteúdo x repetições espaçadas
03:50- evidências científicas
09:48- Notion
10:20- Flashcards
10:57- Tutorial do cronograma de estudos pelo Notion

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📚 Referências bibliográficas:
➡️Meta-análise sobre repetição espaçada: Distributed practice in verbal recall tasks: A review and quantitative synthesis, 2006. Disponível em: [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16719566/]
➡️Experimento dos cirurgiões: Teaching surgical skills: what kind of practice makes perfect?: a randomized, controlled trial, 2006. Disponível em: [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16926566/]
➡️Gráficos: Shail M S (August 02, 2019) Using Micro-learning on Mobile Applications to Increase Knowledge Retention and Work Performance: A Review of Literature. Cureus 11(8): e5307. doi:10.7759/cureus.5307

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