ДИЕТИЧЕСКИЙ шоколадный МИНИ МЕДОВИК // ПП и ЗОЖ
Привет... Готовила этот десерт поздно вечером, но когда я попробовала чуть-чуть, я не удержалась и съела всё) Хотя этот десерт хватает с головы на две порции)))
___________________________________________________________
Если кто не знает, видео выходят:
пн - чт - вс
__________________________________________________________
Моя страница в вк: https://vk.com/id169435653
Моя страница в инстаграме: https://www.instagram.com/pp_recipes_...
Сотрудничество, реклама - Olya.akopyan@inbox.ru
_____________________________________________________________
Скорее записывайте рецепт✎...
Для коржа
☑ Желток 2шт
☑ Белок 3шт
☑️ Овсянка 2ст.л.
☑ Натуральный йогурт или кефир 2ст.л.
☑ Разрыхлитель 1/2ч.л.
☑ Кукурузный крахмал 1ч.л.
☑ Мёд 1/2ч.л.
☑ Какао 2ст.л.
☑ Сахзам по вкусу (стевия я мерная ложка, заказывала тут → https://fitparade.ru/katalog/innovats... (это НЕ РЕКЛАМА)
☑ Щепотка соли
крем
☑ Молоко 50мл
☑ Ванилин
☑ Сахарозаменитель (я брала мёд, поэтому крем был жидковат, так что берите лучше сухой сахарозаменитель)
☑ СОМ (сухое обезжиренное молоко, можно не класть, просто с ним вкуснее) 1ст.л.
☑ Желток
☑ Какао 1ст.л.
☑ Сметана 3ст.л.
☑ Кукурузный крахмал 1/2ч.л.
______________________________________________________
КБЖУ на 100г
134/9/7/10
__________________________________________________________
❤Приятного аппетита!❤
Видео ДИЕТИЧЕСКИЙ шоколадный МИНИ МЕДОВИК // ПП и ЗОЖ канала Ольга Акопова
___________________________________________________________
Если кто не знает, видео выходят:
пн - чт - вс
__________________________________________________________
Моя страница в вк: https://vk.com/id169435653
Моя страница в инстаграме: https://www.instagram.com/pp_recipes_...
Сотрудничество, реклама - Olya.akopyan@inbox.ru
_____________________________________________________________
Скорее записывайте рецепт✎...
Для коржа
☑ Желток 2шт
☑ Белок 3шт
☑️ Овсянка 2ст.л.
☑ Натуральный йогурт или кефир 2ст.л.
☑ Разрыхлитель 1/2ч.л.
☑ Кукурузный крахмал 1ч.л.
☑ Мёд 1/2ч.л.
☑ Какао 2ст.л.
☑ Сахзам по вкусу (стевия я мерная ложка, заказывала тут → https://fitparade.ru/katalog/innovats... (это НЕ РЕКЛАМА)
☑ Щепотка соли
крем
☑ Молоко 50мл
☑ Ванилин
☑ Сахарозаменитель (я брала мёд, поэтому крем был жидковат, так что берите лучше сухой сахарозаменитель)
☑ СОМ (сухое обезжиренное молоко, можно не класть, просто с ним вкуснее) 1ст.л.
☑ Желток
☑ Какао 1ст.л.
☑ Сметана 3ст.л.
☑ Кукурузный крахмал 1/2ч.л.
______________________________________________________
КБЖУ на 100г
134/9/7/10
__________________________________________________________
❤Приятного аппетита!❤
Видео ДИЕТИЧЕСКИЙ шоколадный МИНИ МЕДОВИК // ПП и ЗОЖ канала Ольга Акопова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
◤ДИЕТИЧЕСКИЕ оладьи с МАКОМ ◢ ПП и ЗОЖ✭ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ с грибами и луком✭ ПП и ЗОЖДНЕВНИК ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ #5 / ППVlog / ПП и ЗОЖ✯ДИЕТИЧЕСКИЕ БУЛОЧКИ с творогом и маком✯ ПП и ЗОЖ^ ДИЕТИЧЕСКИЕ сырные БЛИНЧИКИ ^ ПП и ЗОЖ☻Слои в духовке☻белковый ужин/пп/ЗОЖ/рецепты ツ✥ ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИРОЖНОЕ "Баунти" ✥ ПП и ЗОЖДИЕТИЧЕСКИЕ ванильно-шоколадные КЕКСЫ, СУПЕР МЯГКИЕ // ПП и ЗОЖ♦ ДИЕТИЧЕСКИЕ МАФФИНЫ с вишней ♦ ПП и ЗОЖДИЕТИЧЕСКИЙ шоколадный КЕКС с сердцем внутри // ПП и ЗОЖПП ГАЛЕТА миндальная с клубникой // ПП и ЗОЖДИЕТИЧЕСКИЕ СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ // ПП и ЗОЖ_ ДИЕТИЧЕСКИЙ ТОРТ "Клубничное настроение" _ ПП и ЗОЖ/ Ванильные облачка НА УЖИН без ГЛЮТЕНА / ПП и ЗОЖПП КЕКСЫ с вишней // ПП и ЗОЖДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ с творожно-кокосовыми шариками // ПП и ЗОЖ❁ ДИЕТИЧЕСКИЕ БУЛОЧКИ с грибами и сыром ❁ ПП и ЗОЖДИЕТИЧЕСКИЕ СОСИСКИ С СЫРОМ и укропом // ПП и ЗОЖБОМБА ИЗ ЛАВАША 💣 С СЫРОМ и ЗЕЛЕНЬЮ // ПП и ЗОЖДИЕТИЧЕСКИЙ творожный ЧИЗКЕЙК а-ля "Три шоколада" // ПП и ЗОЖ