3 Gerakan bermanfaat sebelum tidur

3 Gerakan bermanfaat sebelum tidur, 3 gerakan ini sungguh luar biasa membuat hidupmu bisa berubah, bisa membuat kita jadi fress dan tambah FIT.
LANGSUNG SIMAK SEGUDANG MANFAAT dari 3 gerakan SEDERHANA ini..

#mengangkatkaki #gerakanbermanfaat

Видео 3 Gerakan bermanfaat sebelum tidur канала BodyFit By Bagus