엄마는 항암 저당 마늘장아찌 , 어린맛 꼭~ 빼줍니다. #엄마음식 #집밥 #건강식 #당뇨식단 #저당

햇마늘로 마늘 장아찌 담았습니다.

햇마늘이라고 무시하면 안됩니다😭

👉아린맛 제대로 빼줘야, 먹을 때 위에 탈이 없습니다.
👉마늘이 항암식품이어서 정말 좋은데, 매운맛이 강하니까 속이 탈이 잘 납니다.
아린맛을 최대한 빼주면, 그나마 예방할 수 있습니다.
👉물1: 식초1 로 15일정도 담궈두면 상당히 빠지는거 같아서 저는 늘 이렇게 합니다.

❤️맛있게 드시고, 늘 건강하세요.~

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