功夫者－三段枪术即将登场
功夫者是中国第一所综合体育健身，减肥，武术，太极，搏击，跳跃和养生的网络视频教学品牌，有专业武术和运动健康视频课程，同样关注功夫者品牌微信会有更多惊喜，功夫者微信平台号：kungfuzhe 让健康和传统文化伴随我们左右，功夫者官方QQ聊天群:31149131 功夫者YY语音平台：13214893
Видео 功夫者－三段枪术即将登场 канала 功夫者KungFuZhe
Видео 功夫者－三段枪术即将登场 канала 功夫者KungFuZhe
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
拳击步伐不灵活，如何练习？
瑜伽减少腰酸背痛的推墙动作
李春玲八卦掌教学震撼预告－功夫者
中国功夫中开胯很重要，会让你的踢腿又高又有力
第一式 托钵.鹰爪拳 乃擒拿绝技，需要手上功夫，尤其是手指，但久练手指容易使其僵化，故而以内功活之，故称为 活筋行气功，又名舒筋行气功。
八卦七星杆出手不伤人，只点穴，一招便可让对方毫无还手之力
腿踢不高怎么办？3个放法教会你如何才能把腿提高
以肘为盾街斗术盾肘平击，视频中有很多教学内容，大家赶快学习吧！
功夫者－原地直体后空翻讲解
一起来练一字马横叉吧！
徒手胸肌强化训练
八段锦第四段~两手攀足固肾腰
正蹬腿技术动作，做正蹬腿时有哪些注意事项呢？
功夫者－八卦母掌第六掌动作讲解
中国传统武术，甘凤池秘传易筋经！
tabata4分钟强化燃脂--腹部燃烧
通背拳基本功——穿
练习侧踹前必须要学的动作，看似简单，其实很难！
八卦七星杆的用法，除了可以寻经点穴，还可以做什么呢？
南拳的刚猛你不懂？没关系，我来教你怎么用脚后跟攻击！