VENCE Miedos y ANSIEDADES 🧘🏻‍♀️ Muuuuy Relajante

Ten un Plan de Trabajo Eficaz y Claro para Borrar y Liberar tus emociones, te lo doy en este Directo: https://youtu.be/AqCcAl2T0tE

Te será más fácil vencer MIEDOS, INSEGURIDADES y ANSIEDADES. Aplica a la vez un Plan de Acción y Establece Metas. Si quieres unas indicaciones prácticas, precisas y eficaces para poner FIN al SUFRIMIENTO, mira este Directo 👉🏼👉🏼👉🏼 https://youtu.be/9wZQw5ssZIA ¿Quieres esta Meditación para Dormir? ➡︎ https://youtu.be/YuY6CiFIdbc
El primer paso para vencer los miedos no es no tenerlos, sino tomar la firme determinación de superarlos. Escoge uno de tus miedos, y ponte un plan para superarlo, paso a paso, yendo de menos a más. Según lo grande que sea puede que necesites ayuda profesional. La Meditación ayuda a Serenar el Cuerpo y la Mente. Desde este estado de Mente Serena es más fácil y eficaz establecer esa determinación y vencer resistencias interiores inconscientes.
¿Y si cada año te propones superar un miedo?
Todo el mundo tenemos miedos. Depende de nosotros si decidimos utilizarlos como un "entrenamiento" o como un "obstáculo" en nuestras vidas.
Son una posibilidad de aprender. Y de libertad.

CAPÍTULOS:

00:00 El Miedo: la Gran Barrera
01:32 Cómo Practicar esta Meditación
02:26 Meditación para Vencer los Miedos
Guión y vídeo de Yolanda Calvo Gómez. Psicóloga.
Música de este vídeo: Grāsō (Strōm) de Epidemic Sound.
Estos vídeos son consejos y ayudas. No dudes en acudir a ayuda profesional si te hiciera falta.
SUSCRÍBETE 👉: 📺https://www.youtube.com/c/YolandaCalvoGomez

SÍGUEME:
👇👇👇👇👇

🌎https://www.yolandacalvo.com​​​
📺https://www.youtube.com/c/YolandaCalvoGomez
📕https://www.facebook.com/psic.yolanda.calvo.gomez
📸https://www.instagram.com/yolandacalvo
🐤https://twitter.com/YolandaCalvoGmz​​​
✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon​​com/YolandaCalvoGmz​​​
✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon​​

Видео VENCE Miedos y ANSIEDADES 🧘🏻‍♀️ Muuuuy Relajante канала Yolanda Calvo