NO es Hambre 🍔 Lo que tienes es ANSIEDAD (adictiva)

Los productos ultraprocesados son aquellos que contienen ingredientes altamente procesados y artificiales, y que a menudo tienen un alto contenido de grasas, azúcares y sal. Por el contrario, los alimentos REALES son los que la naturaleza nos brinda y los que deberíamos consumir.
Los ingredientes artificiales utilizados en los productos ultraprocesados pueden actuar sobre el cerebro de manera similar a cómo lo hacen las drogas adictivas. Por ejemplo, el azúcar y la sal pueden estimular el sistema de recompensa en el cerebro y generar una sensación de placer y bienestar, lo que puede llevar a una búsqueda compulsiva de estos alimentos.
Los productos ultraprocesados a menudo están diseñados para ser altamente palatables y atractivos al gusto, lo que puede hacer que sea difícil resistirse a comer más. Las empresas que fabrican estos productos a menudo utilizan técnicas de marketing y publicidad para promocionarlos y hacerlos más atractivos a los consumidores.

0:00 Hambre vs. Ansiedad
1:00 La Microbiota + SIBO + Disbiosis
1:45 Nuestro ¿segundo? cerebro
2:32 Sistema nervioso entérico
3:37 Adicción bacterial
5:00 ¿Cómo saber si lo que tengo es hambre o ansiedad?
6:59 Consejos para poder Cambiar

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⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻‍🔬

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