Бессонница ! Нет Сил и Всё Бесит ! Это НАДПОЧЕЧНИКИ, Стресс и Кортизол !
Бессонница ! Нет Сил и Всё Бесит ! Это НАДПОЧЕЧНИКИ, Стресс и Кортизол !
🔥СТАРТ ПГ Марафона 28 ИЮНЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 169 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 159 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне - https://youtu.be/W6do1KXBc2c
💪 Отзывы о ПГ Марафоне https://www.instagram.com/stories/highlights/18004428019063391
🏆 Результаты участников https://www.instagram.com/stories/highlights/17937639571126902/
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 https://www.instagram.com/voron1986 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея https://www.instagram.com/daryalizogubova
Группа Вконтакте 🔥https://vk.com/periodic_golodanie 🔥
Контакт VK https://vk.com/alexeivoron
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
Бессонница ! Нет Сил и Всё Бесит ! Это НАДПОЧЕЧНИКИ, Стресс и Кортизол !
00:00 Усталость,Бессоница
01:45 Кортизол, Стресс
08:50 Как действует Кортизол
11:00 Нехватка сна
15:00 Избыток кофе,шоколада
17:00 Тренировки,кардио
18:40 Добавки от усталости надпочечников
22:30 Витамин Д3+К2 МК7
26:00 Что нужно / Не нужно
28:20 Менопауза,цикл добавки
32:30 Триптофан,мелатонин
33:15 Сахарозаменители на голоде
34:04 Добавки женщинам после 40
34:50 Перетрен и усталость надпочечников
35:50 Время восстановления надпочечников?
38:10 Депрессия
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Бессонница ! Нет Сил и Всё Бесит ! Это НАДПОЧЕЧНИКИ, Стресс и Кортизол ! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка https://youtu.be/o4Bq-OzIjqA
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
Видео Бессонница ! Нет Сил и Всё Бесит ! Это НАДПОЧЕЧНИКИ, Стресс и Кортизол ! канала Алексей Ворон
🔥СТАРТ ПГ Марафона 28 ИЮНЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 169 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 159 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне - https://youtu.be/W6do1KXBc2c
💪 Отзывы о ПГ Марафоне https://www.instagram.com/stories/highlights/18004428019063391
🏆 Результаты участников https://www.instagram.com/stories/highlights/17937639571126902/
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 https://www.instagram.com/voron1986 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея https://www.instagram.com/daryalizogubova
Группа Вконтакте 🔥https://vk.com/periodic_golodanie 🔥
Контакт VK https://vk.com/alexeivoron
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
Бессонница ! Нет Сил и Всё Бесит ! Это НАДПОЧЕЧНИКИ, Стресс и Кортизол !
00:00 Усталость,Бессоница
01:45 Кортизол, Стресс
08:50 Как действует Кортизол
11:00 Нехватка сна
15:00 Избыток кофе,шоколада
17:00 Тренировки,кардио
18:40 Добавки от усталости надпочечников
22:30 Витамин Д3+К2 МК7
26:00 Что нужно / Не нужно
28:20 Менопауза,цикл добавки
32:30 Триптофан,мелатонин
33:15 Сахарозаменители на голоде
34:04 Добавки женщинам после 40
34:50 Перетрен и усталость надпочечников
35:50 Время восстановления надпочечников?
38:10 Депрессия
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Бессонница ! Нет Сил и Всё Бесит ! Это НАДПОЧЕЧНИКИ, Стресс и Кортизол ! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка https://youtu.be/o4Bq-OzIjqA
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
Видео Бессонница ! Нет Сил и Всё Бесит ! Это НАДПОЧЕЧНИКИ, Стресс и Кортизол ! канала Алексей Ворон
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как не сойти с Ума от Стрессов и Тревоги в Современном Мире - Психологическое Здоровье!Щитовидная Железа - Лишний Вес, Сухая Кожа, Нет Сил и Выпадение Волос ! Гипотиреоз и АутоиммунныеПанкреатит и Боль После Еды - Лечим Поджелудочную Железу Без Лекарств !7 признаков Усталости Надпочечников и как с ними бороться !Как Избавиться от Морщин и признаков Старения кожи !Здоровый Кишечник - Ты Будешь в ШОКЕ КАК ЭТО Важно !Как Начать Периодическое Голодание и 3 Страшные ошибки, которые Все делают !Секрет Здорового Сна | Ночные Смены и Бессонница | Как Выспаться?Рак – как узнать есть ли у тебя? Онкология и как предотвратить ее появление !Что Произойдёт Если Ты не Поешь ? Хронология процессов твоего организма во время Голодания !7 Причин Почему Мы Часто Просыпаемся Посреди Ночи !5 Незаменимых Витаминов на Каждый День !Набор Мышечной Массы на Периодическом Голодании !БиоХакинг - стань СверхЧеловеком ! Секреты Самых Успешных раскрыты !С этой диетой ПОХУДЕЕТ каждый ! ВСЕ диетологи остались без работы!Запоры - Больно, Редко и Тяжело ! Лучшее Лекарство от Запоров ТУТ !Гормон Роста - Эликсир Молодости! Избавиться от морщин, иметь чистую кожу, без признаков старения!Печень - Толстый Живот - Жировой Гепатоз - Фиброз - Цирроз ! Как Восстановить Печень ?! Похудение !Подагра - вылечи за 24 часа !Дёшево и Сердито ! Полезные и недорогие продукты ! Эконом меню и Питание на Бюджете !