エアコンの設定温度は「最も暑がりな人に合わせて」「裸で寝るのはやめて」 24～27℃で一晩中つけっぱなしがおすすめ 寝苦しい夏の快眠法 日本睡眠学会理事長が解説. ABCニュース
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この動画の参照記事:https://news.yahoo.co.jp/articles/6f330a48fbc3fb55bced41751ac87ca27ea016f4
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9 июля 2025 г. 11:01:08
00:05:47
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