Nieko neveikiu, bet neturiu jėgų. Kaip tai įveikti?
“Nieko neveikiu, bet neturiu jėgų” kai kam gali skambėti kaip progresuojanti tinginystė, tačiau už to veikiausiai gali slėptis ir perdegimo sindromas. Mūsų gebėjimas atsistatyti, kompensaciniai mechanizmai priklauso nuo daugybės veiksnių, tačiau kaip vis dėlto pasiekiame tokią būseną, kad nebeturime jėgų niekam? Ką daryti, kad gebėtume atstatyti savo jėgas? Ir kam sunaudojame didžiąją dalį savo energijos? Psichiatras, psichoterapeutas Raimundas Alekna.
Видео Nieko neveikiu, bet neturiu jėgų. Kaip tai įveikti? канала Aš ir Psichologija
Видео Nieko neveikiu, bet neturiu jėgų. Kaip tai įveikti? канала Aš ir Psichologija
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Julius Tilvikas. Apie panikos atakas ir panikos sutrikimą. Kas tai yra?](https://i.ytimg.com/vi/I5vktxDfW34/default.jpg)
![Kaip laimės jausmas kinta su amžiumi?](https://i.ytimg.com/vi/x0_UXTJmfE8/default.jpg)
![Genovaitė Petronienė. Kokio tipo partnerius renkamės ir kas laukia po to?](https://i.ytimg.com/vi/0GgspbzeYSA/default.jpg)
![Psichologas Steve Stepanoff apie baimes, blokus ir stresą](https://i.ytimg.com/vi/QhrcvHVLG0k/default.jpg)
![Kaip efektyviau komunikuoti - rašyti ar kalbėti?](https://i.ytimg.com/vi/R2D_jQ8ZT2c/default.jpg)
![Nėra energijos. Iš kur gauti energijos?](https://i.ytimg.com/vi/46O-tCr0ln0/default.jpg)
![Julius Tilvikas. Perdegimas. Kodėl jaučiame šį jausmą?](https://i.ytimg.com/vi/XbkPchw_PUs/default.jpg)
![Genovaitė Petronienė. Kuo atidėliojimas skiriasi nuo tinginystės?](https://i.ytimg.com/vi/ETfT8kE4qFM/default.jpg)
![Genovaitė Petronienė. Kaip pavyduliaujame ir kaip sustoti?](https://i.ytimg.com/vi/iRCbTR1Vnfo/default.jpg)
![„Aš nieko nemoku...“. Kaip surasti savo talentą?](https://i.ytimg.com/vi/wg9bpcPHK8g/default.jpg)
![Julius Tilvikas. Pasyvi agresija. Ką apie ją reikia žinoti ir kaip su ja tvarkytis?](https://i.ytimg.com/vi/mW2DAJFoqOw/default.jpg)
![Raimundas Alekna – Kaip valdyti stresą ir nerimą?](https://i.ytimg.com/vi/33iggd7UpnI/default.jpg)
![Kaip mumyse pasireiškia pažeistas vidinis vaikas?](https://i.ytimg.com/vi/pxQ0KFUZQaI/default.jpg)
![Mini testas: didžiausios baimės darbe. Ar rasite savo?](https://i.ytimg.com/vi/rUL7pmL25mQ/default.jpg)
![Kada vaikai tampa tėvų emocijų įkaitais?](https://i.ytimg.com/vi/0Nf5C22Q8d0/default.jpg)
![Kaip Rasti Bet Kurio KOMPLEKSO ar BAIMĖS Šaknį ir Visiškai tai NEUTRALIZUOTI?](https://i.ytimg.com/vi/i2wEqX-n8Og/default.jpg)
![Genovaitė petronienė. Kodėl ilgalaikiuose santykiuose atvėsta aistra?](https://i.ytimg.com/vi/TuwiZRpQbeg/default.jpg)
![Kaip turėti energijos kiekvieną dieną](https://i.ytimg.com/vi/FLi7_78szXo/default.jpg)
![Kaip kovoti su tinginyste ir ar reikia?](https://i.ytimg.com/vi/13PfYUmGAMg/default.jpg)
![13 minučių ir 40 sekundžių, keičiančių Tavo Gyvenimą. Santykių harmonizavimo vakaro fragmentas](https://i.ytimg.com/vi/eJN8CkNF-rY/default.jpg)