ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ 6.0 | 1400 ккал. Комфортное снижение веса. Бюджетный аналог Zara. Без запретов

уютный ТГ-канал Secret Room c обзорами на вкусные и интересные места Москвы и Санкт-Петербурга. Больше жизни, рецептов, советов и общения
@diborovskayaa https://t.me/diborovskayaa

соц. сеть с картинками. life-контент
@di.borovskaya https://instagram.com/di.borovskaya
_________________________________
По вопросам сотрудничества: diana_borovskaya@mail.ru

00:00 - В этом видео
00:18 - Итоги 6 недель дефицита
02:08 - Что делать, если не наедаешься и тебе голодно?
08:53 - Низкокалорийная сладость
09:50 - Завтрак
11:16 - Обед
12:39 - Укладка
13:43 - MAAG
14:16 - Широкие джинсы за 2300 руб.
16:11 - Магазин-аналог Zara, MAAG, Lime и др.
20:25 - Ужин
21:10 - Творожная лепешка. Рецепт
22:21 - Завтрак
23:01 - 3 совета, как наедаться на маленьком калораже
28:36 - Ужин
29:20 - Сытный белковый завтрак. Рецепт
30:08 - Пилатес. Тренировка-убийца
31:51 - Обед + чем добирать белок. Наводка

Видео ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ 6.0 | 1400 ккал. Комфортное снижение веса. Бюджетный аналог Zara. Без запретов канала Диана Боровская | Lifestyle. Обзоры. Путешествия