5 SECRETOS para Mejorar tus DOMINADAS
Deja de cometer estos errores comunes en las dominadas y aumenta tu número de repeticiones y fuerza. Te explico todas las correcciones y te dejo una rutina para mejorar tu técnica.
00:00 Bienvenido
00:47 Cierra las Costillas
01:43 Rango Completo
02:54 Puntos débiles
04:40 Tracción Horizontal
05:58 Salud de Hombros
07:31 Rutina de Dominadas Técnica
www.sawwarrior.com
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