Какой должна быть походная аптечка

Аптечки: https://sport-marafon.ru/catalog/aptechki/

Опытные туристы знают, что для активного отдыха на природе в рюкзаке обязательно нужно найти место для походной аптечки. Даже во время однодневного путешествия может случиться непредвиденное, а медицинская помощь окажется недоступной. Поэтому необходимо самостоятельно подобрать состав и упаковать все медикаменты первой необходимости.

Данная лекция затронула только «матчасть» походной медицины:
- Разобрали несколько основных подходов к формированию аптечки с указанием групп лекарств.
- Разобрали несколько вариантов транспортировки и упаковки лекарств.
- Поговорили в целом о травматизме и профилактике заболеваний.
- Повторили базовые действия при наиболее вероятных травмах в походе (ожоги, порезы, мозоли).
- Разобрали отличия походных аптечек для ПВД и многодневной, групповой и индивидуальной программы.
- Немного затронули тему использования массажа в походе: простейшие приёмы и наиболее проблемные места.
- «Слово лечит, слово калечит»: влияние психоэмоционального состояния группы на травматизм.

Спикер:
Антон Непершин - опытный турист, руководитель и инструктор детско-юношеского туризма, продавец-консультант в магазине «Спорт-Марафон» в отделе альпинистского снаряжения, в недалёком прошлом учитель географии. Инструктор «Школы Туризма».

00:00 Какой должна быть походная аптечка
02:55 Задачи «медика» при подготовке аптечки
05:15 Желательные качества «медика»
07:12 Темы для предварительного изучения «медиком» при подготовке к походу
08:45 Золотые правила формирования аптечки
12:49 Требования к упаковке лекарств
14:42 Варианты упаковки
16:59 Основные группы лекарственных средств
24:14 Основные группы лекарств
25:14 Инструментальная часть аптечки
31:30 Перевязочная часть аптечки
44:54 Индивидуальная аптечка
46:39 Аптечка для ПВД
48:37 Пример инструкции
54:11 Основные травмы кожных походов в походе
59:22 Раны
1:06:39 Массаж, как средство восстановления
1:10:06 Укусы насекомых, животных
1:16:11 Вопросы-ответы

#СМЛекцияПерваяПопощь #поход #аптечка #походнаяаптечка

Видео Какой должна быть походная аптечка канала Спорт-Марафон