Ejercicios Para La Relajación Profunda y Conexión Con El Cuerpo 🧘‍♀️

Dentro del cuidado de nuestra salud está tener espacios para relajarnos. En este episodio tienes cuatro propuestas prácticas que te permitirán relajarte profundamente, además de ir aprendiendo a relacionarte con tu cuerpo y experiencia interna.

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Видео Ejercicios Para La Relajación Profunda y Conexión Con El Cuerpo 🧘‍♀️ канала Helena Echeverría