Rozluźnianie ciała z Niką

Jestem fizjoterapeutą. Specjalizuje się w masażu intuicyjnym.
Jest to pierwszy film z cyklu rozluźniania mięśniowo-powięziowego z użyciem wyobrażenia taśmy samoprzylepnej.
Filmy kieruje do tych, którzy chcą rozluźnić obszar szyi, twarzy i całej głowy. Prezentowany przez mnie sposób ma na celu rozluźnienie mięśniowo-powięziowe tych rejonów.
Podstawą jest wyobrażenie sobie, iż ręka to taśma samoprzylepna, która raz przyczepiona do skóry powoduje, że ręka położona na skórze nie ślizga się po niej. Taśma samoprzylepna (ręka) zaczepiona na skórze pociąga ją w konkretnym kierunku, co powoduje powolne przesunięcie skóry, odblokowanie powięzi, a efektem tego jest rozluźnienie mięśniowo-powięziowe.
Ważnym elementem tego sposobu rozluźniania jest dodanie głębokiego oddychania, które pozwala na lepsze odczucie napięć mięśniowo-powięziowych i równocześnie ułatwia rozluźnienie ciała.

Zainteresowane osoby indywidualnym prowadzeniem online zapraszam do kontaktu na priv tel 604123939 lub fb, ustalimy szczegóły pracy z ciałem.

Видео Rozluźnianie ciała z Niką канала Nika Turnau-Koźlik