Мини комплекс для поясницы. Пальчик вверх!!!
Стретчинг для пояснично-крестцового отдела позвоночника.
А ну-ка подпишись на мой канал и инстаграм fati_sportik.
#стретчинг #растяжка #больвпоясницечтоделать #миникомплекс #упражнениядлязаминки #будьздоров #какулучшитьгибкость
Видео Мини комплекс для поясницы. Пальчик вверх!!! канала Fati-sportik
А ну-ка подпишись на мой канал и инстаграм fati_sportik.
#стретчинг #растяжка #больвпоясницечтоделать #миникомплекс #упражнениядлязаминки #будьздоров #какулучшитьгибкость
Видео Мини комплекс для поясницы. Пальчик вверх!!! канала Fati-sportik
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
10 февраля 2024 г.
Три упражнения с разминкой для тазобедренных суставов.
Избавляемся от тяжести в желудке. Переел, тошнит - тогда это видео для тебя!
Упражнения для шеи!
дыхательная гимнастика
Супер тренировка для похудения дома.
оздоровительная йога
Кардио тренировка.
"Тазовые часы" с подробным объяснением.
18 января 2024 г.
Твоя королевская осанка! Пора подписаться и телом укрепляться!
Как избавиться от болезненного натяжения в пояснице и под коленями.
Убираем 5 см.вокруг живота за 20 минут и никакого пота!!!!
Оздоровительный фитнес. Познай себя.
Болит плечо. Что делать?
Кардио тренировка для всех возрастов.
Оздоровительный фитнес.Суставная гимнастика.
Миофасциальный релиз.
Оздоровительный фитнес.Суставная гимнастика с гимнастической палкой.
Суставная гимнастика с малым мячом.