TRATTAMENTO SCALENI 🪜💪

🫁 Gli scaleni: piccoli muscoli, grandi responsabilità.

Sono tre – anteriore, medio e posteriore – e si trovano ai lati del collo.
Spesso si irrigidiscono per posture scorrette, respirazione alta o stress,
creando tensione cervicale, dolori al trapezio o perfino formicolii al braccio.

Nel trattamento osteopatico, li approccio in sequenza:
👉 prima lo scaleno medio, per liberare il piano respiratorio;
👉 poi l’anteriore, più profondo e spesso trascurato;
👉 infine il posteriore, vicino alle strutture neurovascolari del collo.

Rilassarli migliora la mobilità cervicale, la respirazione e la percezione di leggerezza.
Un lavoro sottile, ma con effetti immediati 💆‍♂️✨

#osteopatia #cervicale #collo #postura #respirazione #tensionecervicale #scaleni #osteopatamilano #trattamentoosteopatico #mobilità #doloricervicali #benessere #salute

Видео TRATTAMENTO SCALENI 🪜💪 канала Osteopata Lorenzo Manzoni