[건강팁] 겨울철 심해지는 관절염, 통증 줄이는 방법! "Arthritis Worsening in Winter: Ways to Reduce Pain!"

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[건강팁] 겨울철 심해지는 관절염, 통증 줄이는 방법!
"Arthritis Worsening in Winter: Ways to Reduce Pain!"

✔︎ 영상 순서
00:22 1.꾸준한 운동
00:45 2.따뜻한 찜질
00:58 3.영양 관리
01:15 4.체온 유지
01:29 5.스트레스 관리

✔︎ Video Sequence
1. Regular Exercise
2. Warm Compress
3. Nutrition Management
4. Maintain Body Temperature
5. Stress Management
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