Лайфхак: по какой диете питаться, чтобы не поднимался инсулин #здоровье #инсулин #диета

Смотрите полный выпуск на канале!

Вы когда-нибудь задумывались, откуда в нас берётся энергия? Почему один человек встаёт бодрым и готов на подвиги, а другой уже с утра чувствует усталость?
Ответ кроется в маленьких, но очень важных структурах — митохондриях. Их ещё называют электростанциями клетки. В видео разбираем, что такое митохондрии и чем они так важны.

Видео Лайфхак: по какой диете питаться, чтобы не поднимался инсулин #здоровье #инсулин #диета канала Доктор Пшинник