#здоровыйобразжизни #зож #худеемвместе #motivation #стройность #саморазвитиеличности #sports #спорт
33/365🔥
Альтернатива обливания холодной водой-контрастный душ. Необязательно в этом случае сначала делать тренировку. Вы итак сначала разогреваете тело, а потом закаливание.
2 мин горячеватая вода, 30 секунд холодная, три круга.
Бодрость и энергия на целый день обеспечена 👌🚀⚡️
Видео #здоровыйобразжизни #зож #худеемвместе #motivation #стройность #саморазвитиеличности #sports #спорт канала Путь к лучшей версии себя
Альтернатива обливания холодной водой-контрастный душ. Необязательно в этом случае сначала делать тренировку. Вы итак сначала разогреваете тело, а потом закаливание.
2 мин горячеватая вода, 30 секунд холодная, три круга.
Бодрость и энергия на целый день обеспечена 👌🚀⚡️
Видео #здоровыйобразжизни #зож #худеемвместе #motivation #стройность #саморазвитиеличности #sports #спорт канала Путь к лучшей версии себя
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
20 февраля 2025 г. 23:24:55
00:00:49
Другие видео канала