Розкладаємо на етапи карантинний стрес | Емоційне здоров'я
Знову наша рубрика #MedisThink, і знову актуальні поради психолога Оксани Кушик.
Стрес - це не абстрактне поняття. Він має свою етимологію, свій початок та завершення. Знаючи про етапи стресу, ми можемо керувати своїм емоційним станом.
Важливо знати, що після останнього 5-го етапу стресу починається розвиток. Як наблизити розвиток, якщо ви відчуваєте, що Ви у стресі?
Дуже просто - продивитись відео, зрозуміти на якому етапі зараз Ви і - користуючись порадами наблизити себе до найцікавішого наслідку стресу - до РОЗВИТКУ!
Дякуємо, що Ви з нами! Підписуйтесь, коментуйте, поширюйте серед друзів - ми вдячні за будь-які ваші дії :)
Нагадуємо, що наш супер-експерт - Оксана Кушик, сімейний та клінічний психолог, магістр психології з досвідом практичної роботи більше 15 років (профіль на ФБ: https://www.facebook.com/kushyko).
(с) МеДіС - Щастя Бути Здоровим
Music: www.bensound.com
Видео Розкладаємо на етапи карантинний стрес | Емоційне здоров'я канала МеДіС - Медична лабораторія з 1998 року
Стрес - це не абстрактне поняття. Він має свою етимологію, свій початок та завершення. Знаючи про етапи стресу, ми можемо керувати своїм емоційним станом.
Важливо знати, що після останнього 5-го етапу стресу починається розвиток. Як наблизити розвиток, якщо ви відчуваєте, що Ви у стресі?
Дуже просто - продивитись відео, зрозуміти на якому етапі зараз Ви і - користуючись порадами наблизити себе до найцікавішого наслідку стресу - до РОЗВИТКУ!
Дякуємо, що Ви з нами! Підписуйтесь, коментуйте, поширюйте серед друзів - ми вдячні за будь-які ваші дії :)
Нагадуємо, що наш супер-експерт - Оксана Кушик, сімейний та клінічний психолог, магістр психології з досвідом практичної роботи більше 15 років (профіль на ФБ: https://www.facebook.com/kushyko).
(с) МеДіС - Щастя Бути Здоровим
Music: www.bensound.com
Видео Розкладаємо на етапи карантинний стрес | Емоційне здоров'я канала МеДіС - Медична лабораторія з 1998 року
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
12 апреля 2020 г. 17:55:01
00:04:01
Другие видео канала
Команда здоров'я | ДОМБРОВСЬКИЙ ОрестКоманда здоров’я | Олена Петрова | МеДіСВід "Мрії" до першого мільйона аналізів, - історія засновника ДЦ "МеДіС" Петруха Андрія ВасильовичаЩо таке SHOP.medis.com.ua? | Купівля онлайнІсторія пробірки МеДіСПро якість аналізів, вакцинування та безпечний Великдень | Прямий ефір FM ГаличинаКоманда здоров'я | КОВАЛЬЧУК ІренаКоманда здоров'я | ПАНАСЕНКО МаринаЯк діагностувати закоханість?Шлях пробірки до лабораторії "МЕДІС". Подорож із водієм за щоденним маршрутомЗнамениті пацієнти МеДіС | Святослав МАКСИМЧУК, народний артист УкраїниЗдорові груди | Гордій Рибчинський: мамолог, хірург, онколог #MedisThinkАлергія | Чим небезпечна і як діагностувати?Команда здоров'я | Борсук МаринаСтосунки вдома під час карантину | Як продовжувати любити? #MedisThinkКоманда здоров'я | ВЕРЕМІЄНКО ГалинаОксана Масик. Здоров'я, Спорт, Харчування: Як Віднайти Баланс?Команда здоров'я | Петрух АндрійЗахист медичного працівника - це захист пацієнтів | #МеДіС_безпечноБланк скерування в МеДіС | Як заповнити?