Afirmaciones para la Autoestima - Louise L. Hay

Descubre cómo usar afirmaciones positivas para aumentar tu autoestima. La autoestima no es más que estar bien con uno mismo. El audio que escucharás pertenece al capítulo 1 "Salud" del libro Afirmaciones de Louise L. Hay.

Las afirmaciones positivas son una fuente inmensa de poder personal. A través de ellas podemos cambiar y mejorar cualquier aspecto de nuestra vida. Cada pensamiento y palabra que pronunciamos es una afirmación. Incluso las conversaciones que tenemos con nosotros mismos, nuestro diálogo interno, son una cadena de afirmaciones positivas o negativas. Las creencias que tenemos son solamente patrones de pensamiento habituales que aprendimos de niños. Aunque algunas nos benefician pero otras pueden limitar nuestro poder para crear las cosas que realmente queremos en nuestra vida. Tenemos que reaprender a pensar y hablar de forma positiva para vencer el hábito arraigado a la negatividad. Tenemos el poder de crear pensamientos positivos que crearan un futuro mejor. Aquí y ahora, decide tener pensamientos positivos para disfrutar de la maravillosa vida que te mereces.

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Título original : I can do it - How to Use Affirmations to Change Your Life - Fuente: Louise L. Hay
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