Все о Протеине / Сывороточный Протеин /Зачем Пить Протеин
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ программы Тренировок и Питания http://dmitriyglebov.com/individualno/
Мой ИНСТАГРАМ https://instagram.com/glebovdmitriy/
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ MyProtein Россия - http://bit.ly/MyProtein-Glebov
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ MyProtein Украина-http://bit.ly/MyProtein-DGlebov
как делается протеин, что такое сывороточный протеин. как производят концентрат, изолят и гидролизат протеина. есть ли вред от протеина. какая польза от употребления протеина. как пить протеин и зачем? ответы на все эти вопросы в данном видео. сывороточный концентрат - отличается низкой стоимостью за счет простоты производства, содержит 60-85% белка. Самый популярный, недорогой. Дешевле только соевый, но он хуже.
сывороточный изолят - высокоочищенная форма (более 85% белка), которая практически не содержит жира, холестерина и углеводов (лактоза). Метод ионного обмена и метод микрофильтрации. Микрофильтрация лучший способ очистки.
гидролизат – это по сути расщепленный до аминокислот белок, обладает максимальной скоростью усвоения, практически как комплексные аминокислоты.
Итак, как вы понимаете протеин это добавка которая производится из природного продукта – молока, путем щадящей и не изменяющей химической структуры белка очистке. Вот и все. Может ли протеин быть вреден? Протеин может вызывать аллергические реакции или не усваиваться у некоторых людей. Но в подавляющем большинстве случаев это связано с непереносимостью лактозы, либо может быть реакция на подсластители или ароматизаторы, котрые используются при производстве протеина. И если выбирать протеин без лактозы и только качественный от хороших производителей, которые использую качественные добавки – все риски сводятся к минимуму.
Cкидка 25% на первый заказ – введи код glebov25
Cкидка 10% на второй заказ - введи код glebov10
Спортпит который тебе нужен:
http://bit.ly/2tqhflO - Сывороточный протеин
http://bit.ly/2vjEISL - Сывороточный протеин изолят
http://bit.ly/2vjDnLJ - ВСАА
http://bit.ly/2tZPI9m - Витамины для мужчин
http://bit.ly/2vlf26Z - Витамины для женщин
http://bit.ly/2vjfWCq - Креатин
http://bit.ly/2tXm9Wq - Омега-3
http://bit.ly/2tquh2v - L-карнитин
http://bit.ly/2tqjmGg - Предтренировочный комплекс
http://bit.ly/2vj3EKp - Казеин
http://bit.ly/2vURPfB - Гейнер
Профиль VK https://vk.com/dmitriyglebov
Страница VK https://vk.com/club101930716
Страница в Facebook https://www.facebook.com/fitnessfoodlab
Подписка на канал https://www.youtube.com/user/GlebovDmitriy
Все видео о тренинге https://www.youtube.com/playlist?list=PLhTmYu4s9GLL-PyQRs7GE1aB-qDfGAEX
Видео Все о Протеине / Сывороточный Протеин /Зачем Пить Протеин канала Дмитрий Глебов
Мой ИНСТАГРАМ https://instagram.com/glebovdmitriy/
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ MyProtein Россия - http://bit.ly/MyProtein-Glebov
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ MyProtein Украина-http://bit.ly/MyProtein-DGlebov
как делается протеин, что такое сывороточный протеин. как производят концентрат, изолят и гидролизат протеина. есть ли вред от протеина. какая польза от употребления протеина. как пить протеин и зачем? ответы на все эти вопросы в данном видео. сывороточный концентрат - отличается низкой стоимостью за счет простоты производства, содержит 60-85% белка. Самый популярный, недорогой. Дешевле только соевый, но он хуже.
сывороточный изолят - высокоочищенная форма (более 85% белка), которая практически не содержит жира, холестерина и углеводов (лактоза). Метод ионного обмена и метод микрофильтрации. Микрофильтрация лучший способ очистки.
гидролизат – это по сути расщепленный до аминокислот белок, обладает максимальной скоростью усвоения, практически как комплексные аминокислоты.
Итак, как вы понимаете протеин это добавка которая производится из природного продукта – молока, путем щадящей и не изменяющей химической структуры белка очистке. Вот и все. Может ли протеин быть вреден? Протеин может вызывать аллергические реакции или не усваиваться у некоторых людей. Но в подавляющем большинстве случаев это связано с непереносимостью лактозы, либо может быть реакция на подсластители или ароматизаторы, котрые используются при производстве протеина. И если выбирать протеин без лактозы и только качественный от хороших производителей, которые использую качественные добавки – все риски сводятся к минимуму.
Cкидка 25% на первый заказ – введи код glebov25
Cкидка 10% на второй заказ - введи код glebov10
Спортпит который тебе нужен:
http://bit.ly/2tqhflO - Сывороточный протеин
http://bit.ly/2vjEISL - Сывороточный протеин изолят
http://bit.ly/2vjDnLJ - ВСАА
http://bit.ly/2tZPI9m - Витамины для мужчин
http://bit.ly/2vlf26Z - Витамины для женщин
http://bit.ly/2vjfWCq - Креатин
http://bit.ly/2tXm9Wq - Омега-3
http://bit.ly/2tquh2v - L-карнитин
http://bit.ly/2tqjmGg - Предтренировочный комплекс
http://bit.ly/2vj3EKp - Казеин
http://bit.ly/2vURPfB - Гейнер
Профиль VK https://vk.com/dmitriyglebov
Страница VK https://vk.com/club101930716
Страница в Facebook https://www.facebook.com/fitnessfoodlab
Подписка на канал https://www.youtube.com/user/GlebovDmitriy
Все видео о тренинге https://www.youtube.com/playlist?list=PLhTmYu4s9GLL-PyQRs7GE1aB-qDfGAEX
Видео Все о Протеине / Сывороточный Протеин /Зачем Пить Протеин канала Дмитрий Глебов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ПРОТЕИН / Спортпит для похудения / как выбрать протеин / как пить протеинЧто пить ДО, ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ тренировки? Спортивное питание для тренировокНужно ли пить протеин?! Критический взгляд#77 DOKTOR- D: SPORT OZIQALARINI ZARARI HAQIDA. ASLIDA NIMA ZARAR?ПРОТЕИН. А нужен ли он девушке?Обманчивая сладость. Myprotein Impact Whey. Обзор протеинаПРОТЕИН ЗА 549 РУБЛЕЙ И ЗА 1875 РУБЛЕЙ / ПРАНК ОТ МАШИРост Мышц по Науке: Как правильно ТренироватьсяКак можно Курсить: Единоразовый курс, Курс-отдых-курс, Вечный курсПочему Гейнер помогает НАБИРАТЬ МАССУЧТО БУДЕТ ЕСЛИ КАЧАТЬСЯ МЕСЯЦ И ПИТЬ ПРОТЕИН / Невероятная ТРАНСФОРМАЦИЯТОП 5 ГЕЙНЕРОВ! Набираем МАССУ!Станислав Линдовер - Усвоение белкаДобавки На СУШКУ: Спортпит и Аптечные. Что Я ИспользуюЧТО ТАКОЕ ДЕШЁВЫЙ ПРОТЕИН !Мой ТОП спортивных добавокДешёвый креатин VS дорогой. Обзор Form Labs PhosphaPumpНабор мышечной массы. Рацион на 5 дней.Top 5 Best Vegan Protein Powder of (2021)