Спагетти карбонара с соей и кокосовыми сливками
Продолжая тему веганских аналогов традиционных блюд, сегодня мы готовим блюдо итальянской кухни: спагетти карбонара, но без продуктов животного происхождения, а значит подходящее тем кто придерживается веганского питания или постится.
В классической карбонаре три основных ингредиента: бекон, сливки и яичный желток.
Бекон мы заменили на соевые трубочки, которые можно отыскать во многих вегетарианских маркетах в Украине. Если у вас такие трубочки не продают - не беда: подойдет мелко и тонко нарезанная соя, сейтан или даже кабачок. Весь секрет в маринаде с ароматом копчености, а еще в том чтоб хорошо это дело зажарить.
Сливки молочные мы заменили на кокосовые, а "яичный" аромат придает индийская черная соль, ею мы заменили желток.
Последний пункт можно делать по желанию, если такая соль вам доступна. Без нее блюдо будет не таким приближеным к традиционной карбонаре, но тоже очень вкусным!
Нам надо (на 2 порции):
Соевые трубочки - 2 шт
Соевый соус - 2 ст.л.
Жидкий дым - 1 ч.л.
Сладкая паприка
Оливковое масло - для жарки
Чеснок - 2 зубчика
Кокосовые сливки или любые другие растительные - 250 мл
Чёрная соль
Чёрный перец
Как вариант, можно добавить пищевые дрожжи.
Music: Reg Tilsley - Chaplinesque
Copyright Owner (Created by): «Awards Media Group Limited Partnership» http://www.dewolfemusic.com/trackdetail.php#!/?id=6204588&code=6SIe0N #веган, #vegan, #веганрецепт
Видео Спагетти карбонара с соей и кокосовыми сливками канала ИНДИ СИНДИ * Веганские рецепты
В классической карбонаре три основных ингредиента: бекон, сливки и яичный желток.
Бекон мы заменили на соевые трубочки, которые можно отыскать во многих вегетарианских маркетах в Украине. Если у вас такие трубочки не продают - не беда: подойдет мелко и тонко нарезанная соя, сейтан или даже кабачок. Весь секрет в маринаде с ароматом копчености, а еще в том чтоб хорошо это дело зажарить.
Сливки молочные мы заменили на кокосовые, а "яичный" аромат придает индийская черная соль, ею мы заменили желток.
Последний пункт можно делать по желанию, если такая соль вам доступна. Без нее блюдо будет не таким приближеным к традиционной карбонаре, но тоже очень вкусным!
Нам надо (на 2 порции):
Соевые трубочки - 2 шт
Соевый соус - 2 ст.л.
Жидкий дым - 1 ч.л.
Сладкая паприка
Оливковое масло - для жарки
Чеснок - 2 зубчика
Кокосовые сливки или любые другие растительные - 250 мл
Чёрная соль
Чёрный перец
Как вариант, можно добавить пищевые дрожжи.
Music: Reg Tilsley - Chaplinesque
Copyright Owner (Created by): «Awards Media Group Limited Partnership» http://www.dewolfemusic.com/trackdetail.php#!/?id=6204588&code=6SIe0N #веган, #vegan, #веганрецепт
Видео Спагетти карбонара с соей и кокосовыми сливками канала ИНДИ СИНДИ * Веганские рецепты
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
6 октября 2016 г. 9:34:26
00:02:28
Другие видео канала
![Лучшие рецепты веганской пасты](https://i.ytimg.com/vi/L1yeHN6uskc/default.jpg)
![Нежнейшая домашняя паста с креветками в сливочно-чесночном соусе](https://i.ytimg.com/vi/t-liIJhwuCs/default.jpg)
![Паста с креветками в кокосовом соусе. Рецепт Димы Кулинахера.](https://i.ytimg.com/vi/Ow3OoMDVbis/default.jpg)
!["Брынза" из тофу - ваш новый любимый рецепт тофу](https://i.ytimg.com/vi/NKP8bHaZjns/default.jpg)
![Монастырская изба - самый простой рецепт (веган)](https://i.ytimg.com/vi/KqLuvnqhy-g/default.jpg)
![Тортик из кабачковых оладушек (веган)](https://i.ytimg.com/vi/pn7FMYztxrw/default.jpg)
![Восхитительная кабачковая лазанья по вегану](https://i.ytimg.com/vi/0eH2r5Qe9t4/default.jpg)
![Пхали - простая и очень вкусная грузинская ореховая закуска (веган)](https://i.ytimg.com/vi/S-E3OeEGj-s/default.jpg)
![Легендарный Львовский сырник теперь по вегану!](https://i.ytimg.com/vi/PmAPa0M1gS4/default.jpg)
![Сезонный пирог с ревенём - такого вы точно не пробовали!](https://i.ytimg.com/vi/G7ERLlWL_ms/default.jpg)
![Мини-панкейки из тиктока по вегану](https://i.ytimg.com/vi/8dltyRHWotI/default.jpg)
![Летний освежающий холодный суп гаспачо (веган)](https://i.ytimg.com/vi/hYiiAQvbXAM/default.jpg)
![Фрикадельки из тофу с вишнёвым соусом (веган)](https://i.ytimg.com/vi/WcijPfjT71s/default.jpg)
![Ржаная галета с хумусом и кабачком (веган)](https://i.ytimg.com/vi/es5AY7QZZv4/default.jpg)
![Несладкие сырники – супервкусный завтрак (веган)](https://i.ytimg.com/vi/jkCt6DL11g8/default.jpg)
![Сезонный салат с баклажанами и нутом (веган)](https://i.ytimg.com/vi/YeMPEWcxYe0/default.jpg)
![Гречотто с грибами (веган)](https://i.ytimg.com/vi/l7qTfIkfUK0/default.jpg)
![Настоящий греческий салат по вегану!](https://i.ytimg.com/vi/cRkFGbmG2KE/default.jpg)
![Тыква, фаршированная орехами, нутом и цветной капустой (веган)](https://i.ytimg.com/vi/5dlch39WvYs/default.jpg)