PIĘKNE i SMUKŁE RAMIONA NA LATO (Full Arm Workout) - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie Bez Kitów
Trening ten, pozwoli wysmuklić oraz ujędrnić Twoje ramiona!
Pozbądź się tkanki tłuszczowej i poczuj się piękna!
Wrzuć go do swojego planu treningowego i wykonuj go 2-3 razy w tygodniu razem z innymi ćwiczeniami z odchudzaniebezkitow.pl!
Zamiast pleneru możesz poćwiczyć w domu, zamiast butelek możesz wykorzystać hantle o wadze 2-6 kg (a nawet cięższe), ciężar dostosuj jednak do swoich możliwości, by sił wystarczyło na cały trening.
Видео PIĘKNE i SMUKŁE RAMIONA NA LATO (Full Arm Workout) - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie Bez Kitów канала Odchudzanie Bez Kitów
Pozbądź się tkanki tłuszczowej i poczuj się piękna!
Wrzuć go do swojego planu treningowego i wykonuj go 2-3 razy w tygodniu razem z innymi ćwiczeniami z odchudzaniebezkitow.pl!
Zamiast pleneru możesz poćwiczyć w domu, zamiast butelek możesz wykorzystać hantle o wadze 2-6 kg (a nawet cięższe), ciężar dostosuj jednak do swoich możliwości, by sił wystarczyło na cały trening.
Видео PIĘKNE i SMUKŁE RAMIONA NA LATO (Full Arm Workout) - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie Bez Kitów канала Odchudzanie Bez Kitów
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Placuszki z serka wiejskiego - zdrowe i dietetyczne. Odchudzanie bez kitów
Nauka poprawnego wykonania PLANK / DESKA - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie bez kitów
Cardio Power - Turbo spalanie - Odchudzanie Bez Kitów
Super trening ujędrniający uda i pośladki - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie Bez Kitów
Turbo Trening na płaski BRZUCH - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie bez kitów
Trening na seksowne uda i pośladki - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie bez kitów
Przepis na naleśniki - zdrowe i razowe. Odchudzanie bez kitów!
Domowy zestaw ćwiczeń rozciągających - część 2 - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie bez kitów
Nauka przysiadu i wykroków w tył - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie bez kitów
TABATA - ABS - Kasia Dziurska - Odchudzanie Bez Kitów
Trening na płaski brzuch dla zaawansowanych - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie bez kitów
Przepis na nutelle - zdrowe i dietetyczne przepisy
TABATA - Czterominutowy Trening Spalający Tłuszcz - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie Bez Kitów
TABATA - FAT BURNING - Kasia Dziurska - Odchudzanie Bez Kitów
Trening na seksowane uda i pośladki dla ZAAWANSOWANYCH - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie bez kitów
█▬█ █ █ ▀█▀ turbo spalanie tkanki tłuszczowej - Intensywny trening ze skakanką - Katarzyna Dziurska
Trening na seksowne pośladki i smukłe uda.
Smukłe uda i seksowne pośladki - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie Bez Kitów
Trening mięśni brzucha - Turbo ABS na płaski brzuch - Kasia Dziurska
Trening na mocne i seksowne plecy oraz klatkę piersiową - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie Bez Kitów