- Популярные видео
- Авто
- Видео-блоги
- ДТП, аварии
- Для маленьких
- Еда, напитки
- Животные
- Закон и право
- Знаменитости
- Игры
- Искусство
- Комедии
- Красота, мода
- Кулинария, рецепты
- Люди
- Мото
- Музыка
- Мультфильмы
- Наука, технологии
- Новости
- Образование
- Политика
- Праздники
- Приколы
- Природа
- Происшествия
- Путешествия
- Развлечения
- Ржач
- Семья
- Сериалы
- Спорт
- Стиль жизни
- ТВ передачи
- Танцы
- Технологии
- Товары
- Ужасы
- Фильмы
- Шоу-бизнес
- Юмор
Hold, Reps, Tabata!
Two part workout, first a static hold followed by some active reps, then one time through a cardio centric tabata. I MAY have accidentally skipped the Bridge and Reach...yeah, I did. Still a good workout though!
Видео Hold, Reps, Tabata! канала ryland lanagan
Видео Hold, Reps, Tabata! канала ryland lanagan
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
7 декабря 2020 г. 3:07:31
00:15:09
Другие видео канала
Thundercat Parkour in the Danger Room
Last Day of School & Barefoot Hacky sack #parkour #hackysack #veteran #ogparkour #fitover40 #ryland
Micro Workout
Old Man Parkour #parkourover40 #movementmatrixmethod #rvpkgresham #parkour #freerunning #veteran #pk
Vault. Precision. Sideflip. 40+ and still building. #AdultParkour #movementmatrixmethod #ryland #usa
Tuesday Night Parkour Over 40 #parkour #freerunning #rvpkgresham #flips #solecircle #flyaway #ryland
Stiff? Try This Simple Mobility Flow (Adults 40+)#ogpk#parkourover40 #jointhealth#movementismedicine
SpinFlipSpinFlip
10's and 30's
Parkour After 40
Adults: improve your reactive balance fast with this simple rail drill. #learnparkour #balance #yes
My Day in a Video/Photo Nutshell (Created with @Magisto)
Low Line Low Impact OGPK
Interval Fun
Short Quick Workout
Palm Flip
10 Minute Body Blaster Interval Workout
Same moves. Different angles.Calm, controlled adult parkour. #AdultParkour #OGPK #MovementTraining
48 yrs old’s training (strength, control, movement) #AdultFitness#Over40Fitness#calisthenics #ogpk
Learn Parkour•Beginner Level Flow Combo for Adults #parkour #movementmatrixmethod #flow #fun #basics
