Фазы сна! Почему важно высыпаться?
Как увеличить фазы сна? Почему важно высыпаться? Работа мозга во время сна.
1:40 - Как утомить мозг перед сном?
4:20 - От чего зависит качественный сон?
4:47 - Фазы сна
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
✔Запись на бесплатное обследование в клинику 👉http://120x80.ru/klinictube592
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉http://120x80.ru/Kluby592
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉http://120x80.ru/filtube592
Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: http://120x80.ru/gymnastics1
Гипертония: http://120x80.ru/hypertension
Давление: http://120x80.ru/pressure
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►http://120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК ►http://120x80.ru/vk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ok
Facebook ► http://120x80.ru/facebook
Instagram ►http://120x80.ru/instagram
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #сон #высыпаться
Видео Фазы сна! Почему важно высыпаться? канала Видео блог Доктора Шишонина
1:40 - Как утомить мозг перед сном?
4:20 - От чего зависит качественный сон?
4:47 - Фазы сна
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
✔Запись на бесплатное обследование в клинику 👉http://120x80.ru/klinictube592
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉http://120x80.ru/Kluby592
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉http://120x80.ru/filtube592
Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: http://120x80.ru/gymnastics1
Гипертония: http://120x80.ru/hypertension
Давление: http://120x80.ru/pressure
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►http://120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК ►http://120x80.ru/vk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ok
Facebook ► http://120x80.ru/facebook
Instagram ►http://120x80.ru/instagram
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #сон #высыпаться
Видео Фазы сна! Почему важно высыпаться? канала Видео блог Доктора Шишонина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
13 сентября 2021 г. 20:00:32
00:06:46
Другие видео канала
![Остеопороз! Как получить больше кальция?](https://i.ytimg.com/vi/g_rWeApGX8A/default.jpg)
![Гимнастика для шеи Доктора Шишонина](https://i.ytimg.com/vi/b1wteLVYksU/default.jpg)
![Как сохранить молодость и здоровье?](https://i.ytimg.com/vi/yyRgrhn8soc/default.jpg)
![Сахарный диабет 2 типа. Лечение без лекарств.](https://i.ytimg.com/vi/X_vU6LJ-DLk/default.jpg)
![Энцефалопатия. От чего с возрастом развивается энцефалопатия?](https://i.ytimg.com/vi/QxGZSsi-44g/default.jpg)
![Дыхательные практики. Видео №2 - Причины и последствия вялости диафрагмы.](https://i.ytimg.com/vi/4GyM9grhInk/default.jpg)
![Лечим запор без лекарств. Выход есть!](https://i.ytimg.com/vi/Ragxc6M2vi8/default.jpg)
![Низкое давление. Высокий пульс!](https://i.ytimg.com/vi/BY_UxyESYEw/default.jpg)
![Резкое головокружение и шум в ушах! Опасно!](https://i.ytimg.com/vi/MlP0EeGcRaU/default.jpg)
![Как преодолеть лень?](https://i.ytimg.com/vi/UIrGFIvTzUg/default.jpg)
![Зарядка с доктором Румянцевым!](https://i.ytimg.com/vi/Ofay040thyE/default.jpg)
![Остановим гипертонию! Ключ к избавлению от высокого давления!](https://i.ytimg.com/vi/67j3OhBrXAM/default.jpg)
![Как сбить гипертонический криз дыханием. 4 день марафона "Техники правильного дыхания"](https://i.ytimg.com/vi/GHOGB_tV05o/default.jpg)
![Гимнастика от проблем с позвоночником Шишонина на каждый день!](https://i.ytimg.com/vi/lqiVO_jJHx0/default.jpg)
![Самая большая ошибка при диагнозе РАК!](https://i.ytimg.com/vi/7nxDwDV29is/default.jpg)
![Сон и здоровье — Михаил Полуэктов / ПостНаука](https://i.ytimg.com/vi/ebaF0Ia_X44/default.jpg)
![Гипертония и боль в шее!](https://i.ytimg.com/vi/gK3k0LUc074/default.jpg)
![Пять простых приемов для снижение давления!](https://i.ytimg.com/vi/vf8aTEVhHiU/default.jpg)
![Причины появления Панических Атак](https://i.ytimg.com/vi/7wUphxvW8bE/default.jpg)
![Как вылечить атеросклероз?](https://i.ytimg.com/vi/1KdXDv9O0ao/default.jpg)