잠이 안 올 때 듣는 부처님 말씀ㅣ불면에 지친 마음을 편안하게 하는 불교 명언ㅣ잠 안 오는 밤에 듣는 힐링 음성

🪷 잠이 안 오는 밤, 지친 마음을 부처님의 말씀으로 부드럽게 풀어보세요.

불면의 밤, 끝없는 생각과 불안으로 힘들 때
부처님의 따뜻한 말씀을 들으며
마음을 편안하게 비우고,
조용히 휴식하는 시간을 가져보세요.

오늘 이 영상에서는
✔️ 잠이 오지 않는 밤을 편안하게 만드는 부처님의 지혜
✔️ 마음을 이완시키는 명상적 해설
✔️ 불안과 걱정을 내려놓는 방법
✔️ 억지로 잠을 자려 하지 않는 자연스러운 휴식

을 부드럽고 차분하게 전해드립니다.

그냥 눈을 감고 듣기만 해도 괜찮습니다.
지금 이 순간, 마음을 조금 내려놓는 것만으로도
여러분은 충분히 잘하고 있습니다.

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앞으로도 부처님의 말씀으로
마음을 비우고 편안한 시간을 함께 나누겠습니다.

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