LECHE DE ALMENDRAS Y SÉSAMO | Bebida vegetal de almendras | Cómo hacer leche vegetal saludable

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Dentro de las bebidas vegetales más comunes la leche de almendras es la que mayor contenido en calcio tiene. por eso se suele recomendar la leche de almendras a personas que siguen dietas veganas o vegetarianas. Si preparas leche de almendras casera puedes aumentar el contenido de calcio añadiendo unas semillas de sésamo.

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