#데드리프트 #루마니안데드 #컨벤데드
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
31 марта 2025 г. 14:00:45
00:00:30
Другие видео канала
#프론트스쿼트 #1rm #하체운동 #겨울운동 #연말 #2023년 #2024년 #새해 #첫눈챌린지 #웨이트 #고중량 #개인피티 #동탄피티 #데드리프트 #벌크업 #다이어트 #등운동
헬스장, 혼자서 윗몸일으키기 하는 꿀팁!!
#다이어트 #대회준비 #유산소 #런닝머신 #인클라인 #러닝 #체지방감량 #여름준비
#폭설 #강설 #제설 #눈쓸기 #제설작업 #회원님안전 #눈길미끄러짐 #눈길조심 #겨울눈
#루마니안데드리프트 #가동범위 #짧고굵게 #140kg #5회 #등운동 #전신운동 #다리운동 #삼대운동 #웨이트트레이닝 #다이어트 #벌크업 #동탄pt #운동동기부여
#데드리프트 #노스트랩 #데드110 #노장비 #컨벤데드 #루마데드 #등운동 #전신운동 #동탄피티 #동탄헬스
유산소만 하면 따라오는 관절 통증 해결하기!
손가락만 잘써도 체형이 교정된다?
#프론트스쿼트 #스쿼트 #고중량#나에게 #3대측정 #트레이너 #동탄피티 #shorts #칼로리태우기 #다이어트
#케이블크로스오버 #케이블플라이 #가슴운동 #다이어트 #여름다이어트 #다이어트의계절
#해머컬 #팔운동 #강아지 #특별출연
#스쿼트 #풀스쿼트 #머신스쿼트 #브이스쿼트 #120kg #고중량스쿼트 #헬스장 #주말운동 #동탄피티 #동탄헬스
#팔뚝운동 #삼두근운동 #이두근운동 #팔뚝살빼는운동 #팔얇아지는운동 #벌크업 #삼두키우기 #마동석팔뚝 #삼두추천운동 #팔운동추천 #동탄pt #운동쇼츠 #shorts
#데드리프트 #렉풀 #등운동 #허리운동
운동 초급자는 호흡을 어떻게해야할까?!
(너무 쉬운) 홈트 발목,무릎 강화 운동!! very easy
#레그컬#근육마사지#허리통증해결#무릎통증해결#허리에좋은마사지#무릎에좋은운동#허리에좋은운동#폼롤러하는방법#폼롤러로풀어줄곳 #다이어트 #벌크업 #운동쇼츠
#다이어트 시작! #턱걸이챌린지
헬스장 or 피티샵 쉽게 구분하기!
#삼두운동 #팔운동 #마동석 #팔뚝 #만들기 #삼두펌핑 #삼두근에좋은운동 #강아지 #라떼 #푸들 #비숑 #마스코트 #애기푸들 #푸숑 #동탄pt #다이어트 #쇼츠
