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🍲 오늘의 마음약방 – 보리 이야기
“보리에 함유된 베타글루칸과 불용성 식이섬유는 소화기 건강을 개선하고혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다.
보리차, 보리밥, 보리죽 등 다양한 방법으로 즐기기 좋습니다."

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