Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской 14
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - Латино
Разработанный и представленный комплекс упражнений, состоящий из танцевальной разминки в стиле «Латино» и основной тренировки в стиле фитнес-йога, пилатес и силовой фитнес, является прекрасной возможностью для женщин в домашних условиях держать себя в отличной физической форме.
«Латино» - это зажигательные ритмы латиноамериканских танцев и доступные каждому танцевальные шаги, с использованием простой и усложненной хореографии. 12 уроков «Латино» - это постепенное обучение зажигательной танцевальной комбинации, которая дает возможность беспрерывно находиться в движении, тем самым заставляя организм сжигать калории и терять лишний вес. Также, замечательная тренировка сердечно-сосудистой системы, повышение всех обменных процессов в организме, хорошее настроение и бодрость духа на целый день. Во второй части "Утренней гимнастики" мы представили уникальное сочетание дыхательной гимнастики, пилатеса и силовых упражнений, выполняя которые, вы очень скоро приобретете упругое тело, совершенные формы и великолепное самочувствие. Комплекс упражнений можете использовать ежедневно в качестве зарядки или как основную тренировку 3 раза в неделю.
Специальный бонус для детей и родителей: этот комплекс упражнений в игровой форме обучает Вашего ребенка несложным акробатическим элементам, развивает гибкость, силу и координацию.
Видео Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской 14 канала Евгения Уфимцева
Разработанный и представленный комплекс упражнений, состоящий из танцевальной разминки в стиле «Латино» и основной тренировки в стиле фитнес-йога, пилатес и силовой фитнес, является прекрасной возможностью для женщин в домашних условиях держать себя в отличной физической форме.
«Латино» - это зажигательные ритмы латиноамериканских танцев и доступные каждому танцевальные шаги, с использованием простой и усложненной хореографии. 12 уроков «Латино» - это постепенное обучение зажигательной танцевальной комбинации, которая дает возможность беспрерывно находиться в движении, тем самым заставляя организм сжигать калории и терять лишний вес. Также, замечательная тренировка сердечно-сосудистой системы, повышение всех обменных процессов в организме, хорошее настроение и бодрость духа на целый день. Во второй части "Утренней гимнастики" мы представили уникальное сочетание дыхательной гимнастики, пилатеса и силовых упражнений, выполняя которые, вы очень скоро приобретете упругое тело, совершенные формы и великолепное самочувствие. Комплекс упражнений можете использовать ежедневно в качестве зарядки или как основную тренировку 3 раза в неделю.
Специальный бонус для детей и родителей: этот комплекс упражнений в игровой форме обучает Вашего ребенка несложным акробатическим элементам, развивает гибкость, силу и координацию.
Видео Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской 14 канала Евгения Уфимцева
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Готовимся к лету с Екатериной СеребрянскойУпражнения для похудения от Екатерины СеребрянскойОлімпійська чемпіонка Катерина Серебрянська: Я нарешті перебуваю на шляху, який мені подобаєтьсяВыступление Екатерины Серебрянской со скакалкой. ФиналПохудение в руках. Тренировка для рук. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для рук, спины, плеч с Еленой Силка.Лучшая утренняя зарядка / Best morning exercisesКомплекс упражнений с гантелямиСУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА С ОЛЬГОЙ ЯНЧУК4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в СпортзалеУпражнения для легких/профилактика пневмонии. Часть 1.Екатерина Серебрянская потеряла маму и нашла сынаПилатес для начинающих, утренняя разминка от Натальи ПапушойУтренняя зарядка 6 выпускКачаем руки с фитнес резинкамиГимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)"Утро в столице". Утренняя зарядка: комплекс упражнений от Павла Корнейчука.Утренняя зарядка от Екатерины Серебрянской | для детей 3-4 кл. | под музыкуУтренняя зарядка, похудение, тренировка, качаем мышцы, сушкаГимнастика для пожилых | СпортТайм | РАНОК НАДІЇУпражнения для похудения от Екатерины Серебрянской