걱정이 많아 잠 못 드는 날엔 이렇게 하세요ㅣ부처님 말씀ㅣ불교 명언ㅣ석가모니 가르침

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밤이 깊어질수록 걱정은 더욱 또렷해집니다.
별다른 이유가 없어도 가슴이 조이고,
한숨이 저절로 새어 나오는 밤이 있습니다.
그 마음을 부처님께서는 오래전부터 꿰뚫고 계셨습니다.

걱정은 바람과 같아 억지로 밀어내려 하면 더 커지지만,
그저 바라보는 마음이 생기면 이내 사라진다고 하셨습니다.
이 영상에서는 걱정이 어디서 오는지,
부처님께서는 제자에게 어떤 말씀으로 마음을 밝혀주셨는지
고요히 함께 들어봅니다.

당신의 마음이 다시 평온해지기를,
오늘 하루 무사히 지나기를 바라는 마음으로
이 가르침을 전합니다.
E-mail : maumdalbit@gmail.com

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