슈퍼푸드 당근을 먹는 가장 좋은 방법, 네 가지 채소볶음

당근을 먹는 가장 좋은방법, 우리 집 단골반찬인 4가지 채소볶음의 비법을 공개합니다.

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좋은 올리브유 고르는 방법
1탄 https://youtu.be/JmiA6Wf2Tls
2탄 https://youtu.be/Y4pOlunb63o
3탄 https://youtu.be/Xn2V99LTzyc

우엉 건강하게 먹는 방법
https://youtu.be/E7s2Zsoku0I

미세먼지로부터 폐를 지켜주는데 좋은 채소는?
https://youtu.be/Ni_dERHtAv8

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▶ 이재성 박사의 최근 저서
『식탁보감 1권』, 『식탁보감 2권』, 『임신을 위한 힐링』, 『살찌지 않는 습관』, 『우리 가족은 안녕하십니까』, 『우리 아이가 생겼어요』

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