Nadie habla de esto cuando haces un detox

Hacer un detox con el cuerpo inflamado es tirar tu dinero y tu tiempo a la basura. 🥤❌

Seguramente has dicho: "Voy a tomar jugos verdes una semana para limpiarme", pero terminas los 3 días igual de cansada, inflamada y frustrada. Piensas que el detox no funciona, pero el problema no es el jugo; es tu inflamación.

Piénsalo así: la inflamación es como intentar limpiar tu casa con todas las puertas y ventanas cerradas. El cuerpo empieza a mover las toxinas, pero si tus vías de salida (hígado, intestino, sudor y orina) están bloqueadas por la inflamación, la basura no tiene por dónde salir y se queda adentro.

Antes de limpiar la casa, hay que abrir las puertas. Antes de hacer un detox, primero tienes que bajar la inflamación.

Видео Nadie habla de esto cuando haces un detox канала Vibra en Salud