Эфир-Беседа о моём режиме питания - Как не поправиться? Мой личный опыт

Дорогие друзья! Многие из вас спрашивают как не поправиться тем, кто любит готовить и накрывать вкусный стол😃
Я решила поделиться своим опытом и некоторыми приёмами, которыми сама пользуюсь 👍 без голодовок!
Это видеозапись эфира, который я провела в моём Инстаграме (#oksana_levi_levi), чтоб его смогли посмотреть те из вас, кто был занят в это время.
Конечно же, всё рассказать мне не удалось, есть много нюансов, которые я не успела уточнить, не смотря на длительное время эфира. Вероятно, если будут многочисленные вопросы, я смогу дать более структурированное видео с правилами, которых придерживаюсь.
Надеюсь, была вам полезной❤️
С любовью, Оксана Леви

‼️Мои любимые бесподобные БЕРУШИ я покупаю здесь (приложение iHerb): 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
(для СКИДКИ можно использовать код AGF2499)
https://il.iherb.com/pr/Hearos-Ear-Plugs-NRR-32-14-Pairs/67951?rcode=AGF2499
**********************************
Пообщаться со мной можно здесь:
Instagram https://instagram.com/oksana_levi_levi?igshid=17p5qi50qxvq3
Facebook https://www.facebook.com/Oksana-Levi-102186908217460/***********************************

РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
Без МУКИ! Без САХАРА! Нежный Диетический ПИРОГ из натуральных продуктов
https://youtu.be/aH-OZUC431w
*********************************
ХРУСТЯЩИЕ ВКУСНЯШКИ / а-ля Козинаки/ ПОЛЕЗНОЕ печенье / Перекус
https://youtu.be/7x9tIyEpfGQ
***********************************

Смотрите также видеорецепты из плейлистов:
РЕЦЕПТЫ ИЗ ГРУЗИИ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYnCw5Ljm0v9SgirayGTH1Q0GvUix_PfP
***********************************
ЗАКУСКИ/САЛАТЫ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYnCw5Ljm0v_hKDwo7noJaHgz93TTfr1l
***********************************
ИДЕИ ДЛЯ ЗАВТРАКА
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYnCw5Ljm0v_dlZZQdMM4oAp5ALaSdoJH
***********************************
ДЛЯ ИСТИННЫХ ГУРМАНОВ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYnCw5Ljm0v8QtsHGXuNOT165vf4o2b9V
*********************************** ВЕГАНСКИЕ/ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ И ГАРНИРЫ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYnCw5Ljm0v9Uy2MYDuvO75rMvDRIdA1M

#оксаналеви#режимпитания#режимдня#диета#диетадляпохудения#диетадюкан#диетадюкана#здоровоепитание#малаховаправильноепитание#полезно#полезныепривычки#какпохудеть#каксохранитьздоровье#диетапохудение#сон#какуснуть#здоровыйсон

Видео Эфир-Беседа о моём режиме питания - Как не поправиться? Мой личный опыт канала Oksana Levi