Простой Салат со СВЁКЛОЙ , РУКОЛЛОЙ и сыром ФЕТА - вкусно и полезно # 344

Салат со СВЁКЛОЙ , РУКОЛЛОЙ и сыром ФЕТА - вкусно и полезно # 344

#салат #салатсосвеклой #салатсруколлой #рецептсалата #вкусныйсалат #простойсалат #рецептыизсвеклы

Давайте приготовим простой, легкий и полезный салат из печеной свеклы и сыра фета. Яркий и вкусный, он может украсить как праздничный, так и повседневный стол.
Свеклу можно отварить, но если ее запечь, то в ней сохранится значительно больше витаминов и полезных веществ, нежели в отварной.
****************************************************************************
👇РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ👇 :
▶️ Плейлист "Салаты" - https://www.youtube.com/playlist?list=PLBmjhYxlbwVwTCNx_W7Rf8xqKvSZuWLyo
▶️ Плейлист "Постные блюда" - https://www.youtube.com/playlist?list=PLBmjhYxlbwVwKzIV3lqeY21uYx-f2oH45
▶️ Плейлист "Пасха " - https://www.youtube.com/playlist?list=PLBmjhYxlbwVzIG8iG-gPLrjo-WJ1BGCkH
▶️ Плейлист "Идеи для ужина" - https://www.youtube.com/playlist?list=PLBmjhYxlbwVytHe4mdmeioWh4XWaHcwC5
▶️ Плейлист "Меню на праздники" - https://www.youtube.com/playlist?list=PLBmjhYxlbwVzzMMiHkewwMo5HLzav--Hi
**************************************************************************
✅РЕЦЕПТ :
свёкла - 2шт
орехи - 25гр
фета - 100гр
руколла - 100гр
Заправка :
соль и молотый перец по вкусу
лимонный сок - 1ст.л
чеснок - 1зуб
растительное масло - 3ст.л
итальянские травы - щепотка
натуральный мед - 1/4ч.л
не острая горчица - 1/4ч.л

🎥 https://www.youtube.com/channel/UCI6BOTJePL8xDK9KjfGxGyg​ - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ 🔔! И узнавайте еще больше вкусных рецептов ;)
🔔 Подписывайтесь на канал и не забудьте нажать на колокольчик , чтоб не пропустить новые видео;) Комментируйте ,ставьте пальчик вверх - мне будет очень приятно !!! Делитесь в соц сетях рецептами ,которые вам понравились )))
💖 👍Расскажите друзьям о канале - впереди еще много интересного и мне есть чем Вас удивить )))
💖Приятного аппетита !!!
💖Всем добра и позитива !!!
💖Подписывайтесь на мой инстаграм и присылайте свои фотоотчеты , буду очень благодарна ;)
💖https://www.instagram.com/elena_turianitsa/?hl=uk

Salad with BEET, ROKOLA and FETA cheese - tasty and healthy # 344

#salad #beetsalad #srucollasalad #saladrecipe #delicioussalad #easysalad #beetrecipes

Let's make a simple, easy and healthy salad with baked beetroot and feta cheese. Bright and tasty, it can decorate both festive and everyday tables.
Beets can be boiled, but if you bake them, then much more vitamins and nutrients will be retained in them than in boiled ones.
************************************************* **************************
👇 RECOMMEND TO SEE👇:
▶ ️ Playlist "Salads" - https://www.youtube.com/playlist?list=PLBmjhYxlbwVwTCNx_W7Rf8xqKvSZuWLyo
▶ ️ Lenten Meals playlist - https://www.youtube.com/playlist?list=PLBmjhYxlbwVwKzIV3lqeY21uYx-f2oH45
▶ ️ Easter Playlist - https://www.youtube.com/playlist?list=PLBmjhYxlbwVzIG8iG-gPLrjo-WJ1BGCkH
▶ ️ Dinner Ideas Playlist - https://www.youtube.com/playlist?list=PLBmjhYxlbwVytHe4mdmeioWh4XWaHcwC5
▶ ️ Holiday Menu Playlist - https://www.youtube.com/playlist?list=PLBmjhYxlbwVzzMMiHkewwMo5HLzav--Hi
************************************************* ************************
✅ RECIPE:
beets - 2pcs
nuts - 25g
feta - 100g
rucolla - 100g
Refueling:
salt and ground pepper to taste
lemon juice - 1 tablespoon
garlic - 1 tooth
vegetable oil - 3 tbsp. l
Italian herbs - a pinch
natural honey - 1 / 4hl
not hot mustard - 1/4 tsp

🎥 https://www.youtube.com/channel/UCI6BOTJePL8xDK9KjfGxGyg - SUBSCRIBE THE CHANNEL 🔔! And find out even more delicious recipes;)
🔔 Subscribe to the channel and do not forget to click on the bell so as not to miss new videos;) Comment, put your finger up - I will be very pleased !!! Share on social networks the recipes that you like)))
💖 👍Tell your friends about the channel - there is still a lot of interesting things ahead and I have something to surprise you with)))
💖 Bon appetit !!!
💖Everyone is kind and positive !!!
💖 Subscribe to my instagram and send your photo reports, I will be very grateful;)
💖https: //www.instagram.com/elena_turianitsa/? Hl = uk

Видео Простой Салат со СВЁКЛОЙ , РУКОЛЛОЙ и сыром ФЕТА - вкусно и полезно # 344 канала Елена Туряница - Учимся Готовить Вместе!