Гимнастика при артрозе: укрепляем мышечный корсет

Артроз - это разрушение хрящевой ткани сустава. Очень часто этот диагноз ставят людям в пожилом возрасте, но бывает, этот недуг настигает молодых в силу разных причин.

Врачи говорят, что важно замедлить развитие заболевания, а для этого разумная физическая активность - самое то. как правильно выстроить занятие и на что обратить внимание расскажет Виктория Соколова, инструктор-методист ЛФК ГКБ №1.

Видео Гимнастика при артрозе: укрепляем мышечный корсет канала Городская клиническая больница No1 г. Челябинск