Нарушение сна, тревога, депрессия, срывы. Когда нужно обращаться к психологу – профессор Чабан

Ментальное здоровье украинцев спустя почти два года войны, как помочь себе и близким справиться с тяжелым эмоциональным состоянием, как справиться с проблемами в семье и между супругами, как сберечь психику детей во время войны, когда и зачем надо обращаться к психологам, как найти хорошего врача, психиатрический диагноз Путина. Смотрите интервью Алеси Бацман с самым известным украинским ученым в области психиатрии, медицинской психологии и психотерапии, директором Учебно-научного института психического здоровья Национального медицинского университета имени Богомольца, доктором медицинских наук, профессором Олегом Чабаном.

Канал профессора Чабана https://www.youtube.com/@Oleh_Chaban

Хотите приблизить Победу? Присоединяйтесь к инициативе Дмитрия Гордона по сбору средств на дроны для ВСУ на передовой. Задонатить можно здесь в гривнах, долларах и любой другой валюте, кроме евро:
https://send.monobank.ua/jar/AaDUnVdMie

Перевод в евро можно сделать здесь:
HORDON DMYTRO
5375419911086955
Swift code: UNJSUAUKXXX
Kyiv, Ukraine

Официальный магазин с мерчем, конфетами и зефиром Дмитрия Гордона: https://gordonshop.com.ua. Покупая, помогаешь ВСУ!

Стань членом клуба спонсоров канала 👉 https://www.youtube.com/channel/UCB1m5BN3HSQquvADMGJKhmw/join

Купить эксклюзивные NFT из коллекции SUPER GORDON можно тут – https://supergordonnft.com
Перспективное вложение и помощь украинской армии!
Подписывайтесь на инстаграм NFT коллекции Super Gordon: https://instagram.com/supergordon.nft
Телеграм: https://t.me/super_gordon

Подписывайтесь на официальный канал Алеси Бацман, чтобы не пропустить новые выпуски!
https://www.youtube.com/alesiabatsman?sub_confirmation=1

По вопросам рекламы пишите на adv.youtube@gordonua.com

Мои эксклюзивные фотографии в Инстаграме: https://www.instagram.com/alesiabatsman
Блоги и статьи в Фейсбуке: https://www.facebook.com/alesia.batsman
Telegram: https://t.me/batsmanalesia
TikTok: https://www.tiktok.com/@olesyabatsman

00:00 начало
00:54 о ментальном здоровье украинцев за два года полномасштабной войны
04:29 о разнице между психологом, психотерапевтом и психиатром
07:46 как понять, что пора обратиться к специалисту за лечением
10:36 как вовремя не вылеченная психика бьет по окружающим
10:53 "Сам себе психолог – это как сам себе стоматолог"
11:13 как узнать все и сразу? Есть один способ
11:49 с какими жалобами чаще всего обращаются украинцы
14:31 "Здоровый сон очень многое исправляет в нашей жизни"
15:41 "Это еще одна беда, которая нас ждет" Об отложенной медицине

16:40 почему во время войны рушатся семьи
17:30 как изменилось восприятие воздушной тревоги за два года война
25:47 Гордон о своей инициативе по закупке дронов на передовую для ВСУ
26:46 "Коллективная депрессия? Этого в нашем обществе нет"
28:09 почему много украинцев стали бояться тишины
29:15 как планировать жизнь, если не знаешь, когда закончится война
32:11 как минимизировать последствия стресса
33:18 какие профессии способствуют долголетию
34:03 о ментальных проблемах тех, кто уехал из Украины и тех, кто остался
37:03 почему важно постоянно быть на связи с родными
37:33 как узнать все и сразу? Есть один способ
38:10 о самой востребованной профессии в Украине
44:30 почему в Украине стесняются обращаться к психологам

47:28 "Я сам к себе не могу попасть на прием, занят"
49:07 "Коты, джаз, семья – вот мои антидепрессанты"
50:00 о главной проблеме в семьях и как ее решить
51:04 "Проведите этот эксперимент в своей семье"
52:28 почему у супругов появляются связи на стороне
53:48 сколько украинцев принимают антидепрессанты
55:01 "Это серьезный квест" Как правильно найти себе психолога
57:30 "После этой истории я прикусил язык" О ярких случаях из своей практики
01:00:13 "Я ехал на авто и на меня пикировал "Шахед"
01:01:58 "Даже смерть котика может стать причиной психического расстройства"
01:03:11 как сберечь психику детей во время войны

01:05:43 как победить дракона и самому в него не превратиться
01:07:17 почему ушел из Facebook и сосредоточился только на YouTube
01:11:22 "Уровень агрессии в обществе вырос, страдает семья"
01:13:50 что делать с психикой тех, кто вернулся с фронта
01:16:07 "Не дай бог вернувшегося с войны гонять по бюрократическому кругу!"
01:18:03 о посттравматическом стрессовом расстройстве ветеранов войны с Россией
01:19:55 "Они теперь другие" Как вести себя семьям, в которые вернулся боец с фронта
01:22:39 "Разговаривайте, разговаривайте, разговаривайте!" Совет женам и матерям вернувшихся с фронта бойцов
01:25:05 насколько эффективен гипноз
01:27:56 о документальном проекте "Обыкновенные зомби. Как работает ложь", где исследуются техники манипуляции сознанием и технологии убеждения
01:28:56 как самому улучшить свое эмоциональное состояние
01:30:02 "Его не надо лечить, его надо повесить" О психиатрическом диагнозе Путина

Следите за новостями и читайте аналитику на общественно-политическом сайте "ГОРДОН": http://gordonua.com/

#бацман #чабан #психология

Видео Нарушение сна, тревога, депрессия, срывы. Когда нужно обращаться к психологу – профессор Чабан канала Алеся Бацман