3 секрета успешного дня.
Всем привет! В этом видео вы найдете простые рекомендации для вашей успешной йога-практики и здоровой жизни.
1. Утром просыпаемся и встаем по-раньше.
2. Выполняем утренние процедуры-ритуалы.
3. Делаем практику йоги: короткую, среднюю, полноценную - не важно! Главное, делаем!
Смотрите видео, заводите будильник и завтра утром занимайтесь йогой!
Желаю вам успешной практики!
Ваша Мари.
Видео 3 секрета успешного дня. канала AERYFLOW Yoga
1. Утром просыпаемся и встаем по-раньше.
2. Выполняем утренние процедуры-ритуалы.
3. Делаем практику йоги: короткую, среднюю, полноценную - не важно! Главное, делаем!
Смотрите видео, заводите будильник и завтра утром занимайтесь йогой!
Желаю вам успешной практики!
Ваша Мари.
Видео 3 секрета успешного дня. канала AERYFLOW Yoga
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Муладхара чакра - корень жизни! Гармонизация и разборы.Сурья Намаскар для всех! Мастер-класс с подробными объяснениями.Indian (Vedic) Mantras Mix for YogaЙога для всех - пробуждение энергии. 12 минут.Йога для всех. Урок3. "Энергия Радости" - ежедневный комплекс!Энергетический комплекс. "Сбрось всю шелуху!" ЗВУК громче.Пранаяма. Полное йоговское дыхание. Техника выполнения.Йога для всех. Виньяса флоу. Чакральная энергетическая практика.Стойка на голове - ширшасана. Освоение позы.Yoga on Koh Samui, Thailand. Sun Art Center - retreat & meditation, december 2018Уддияна бандха - вакуум на каждый день.Сурья Намаскар для начинающих.Yoga is always good idea. Koh Phangan, ThailandБитту Маллик поёт Махамантру в Гоа!Phangan Yoga retreat October 2018Приветствие к йога-марафону 'Первые Шаги'Aeryflow Music: Indian Sweets 1. Fresh chillout music mixЙога с малышом. Рекомендации для слинго-мамы перед практикой.Сурья Намаскар - комплекс "Приветствие Солнца". 29 минут.Самое сложное в йоге!