Postura corretta: cosa devi sapere

In questo video scopriamo 3 miti duri a morire sul mondo della postura. Scopriamo se una cattiva postura può essere fonte di dolore, se esiste la postura corretta da tenere seduti e se i correttori posturali sono davvero utili.

Scopri FITNESS POSTURALE: libro + video-corso:
https://www.projectinvictus.it/landing/certificazione-project-fitness-posturale/

Ogni settimana 2 NUOVI VIDEO su anatomia, esercizi, fitness, allenamento, postura e dolori articolari.
Iscriviti al canale!

Approfondisci l'argomento con il nostro articolo:
https://www.projectinvictus.it/ginnastica-posturale/

Scopri "Project Exercise", il libro sugli esercizi in palestra più venduto in Italia:
https://www.projectinvictus.it/libri/project-exercise-vol-1-2/

Scopri "Fitness Posturale", il libro numero 1 in Italia sulla postura e sul dolore nel fitness:
https://polis.projectinvictus.it/fitness-posturale/

Seguimi anche su Instagram:
https://www.instagram.com/andrea.roncari/

Seguimi anche su Facebook:
https://www.facebook.com/andrea.roncari88

Видео Postura corretta: cosa devi sapere канала Fitness Posturale