[의학신간] 걷기만 해도 병이 낫는다 (차의과학대학교 스포츠의학대학원 홍정기 & 정진희PD)
운동할 시간이 없거나 어떤 운동을 해야할 지 몰라 고민이었다면 오늘부터 '걷기'에 도전해보세요! 의학신간 '걷기만 해도 병이 낫는다'의 감수를 맡은 차의과학대학교 스포츠의학대학원 홍정기 교수가 걷기의 장점과 효과적으로 걷기 운동을 할 수 있는 꿀팁에 대해 알려드립니다. 올바른 걷기가 궁금하시다면 오늘 오후 4시 라이브에서 만나보세요!
#걷기 #운동추천 #매일습관
담당: 김싱아 강현우 김동현
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