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체지방만 -8kg 감량▶바디프로필 촬영! 다이어트 식단 총정리(+성공비결&꿀팁)

체지방만 -8kg 감량▶바디프로필 촬영! 다이어트 식단 총정리(+성공비결&꿀팁)

#바디프로필 #다이어트식단
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💌 인스타 : https://www.instagram.com/somz_zi/
💌 메일 : ds02_28@naver.com
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00:00 인트로
01:27 1단계 식단
02:28 2단계 식단
05:19 3단계 식단
08:05 다이어트 성공비결
08:29 식욕 참는법
09:23 체중감량TIP
10:38 가장 중요한것
11:21 마지막

Видео 체지방만 -8kg 감량▶바디프로필 촬영! 다이어트 식단 총정리(+성공비결&꿀팁) канала 솜찌 Somzzi
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11 января 2021 г. 17:00:10
00:12:11
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